Départ prévu lundi, surveille ta bal !!!!

Tout va bien, pas de fatigue, pas de faim...j'ai préparer ma pâte à galette avec 2 oeufs et 4cs de fb pour faire 2 galettes (matin et midi) menu : petit déj' : café au lait écrémé, galette au cankao déj' : galette façon tacos et filets de dinde sauce tandoori , un fb gouter : 1 café au lait et un fb au canderel diner : assiette de jambon

Aujourd'hui, je change de phase, j'entre dans la croisière. maintenant, jusqu'au mois d'aout, je vais alterner 3 jours pp (protéines pures) et 3 jours pl (protéines + légumes) je me suis pesée ce matin : youpiiiiii !! la balance affiche - 3 kg !!!!!! peut etre meme 4 kg puisque je suis en plein cycle menstruel et qu'à cette période, on a ten

Bon je ne suis pas très présente ici, hein !! ce n'est pas casa qui me dira le contraire !! je tiens bon, malgré un palier de plusieurs semaines du à des petits soucis de santé, mais rien de bien grave, puisque la balance affiche de nouveau une baisse, - 1kg, soit -6 au total !! yesss !! karinette veut des recettes pour s'y mettre, et bien en

Voici ma tit' dernière, elle s'appelle emilie, faite d'après le tuto de casadolcecasa .merci pour ce tuto !! je lui ferai certainement une tit' copine d'ici peu ....

Me voilà de retour après la journée passée à montpellier avec ma copine stéphanie. le salon en lui même n'était pas extra. trop ciblé sur le scrap et le patchwork. j'ai quand même trouvé des coupons de tissus pour de petites réalisations et des livres que je désirais depuis quelques temps. ensuite, nous sommes allées chez ikea où j'a

La belgique pour un colis surprise organisé sur la creattitude non non non !! tu ne sauras pas ce qu'il y a dedans avant de les avoir reçu, motus et bouche cousue ! nah !!!! et pour la loire atlantique , un petit swap coeur, mais tu ne verras rien ma belle .... t'auras beau tourner l'image dans tous les sens, c'est pas possible !!!!! ahahahahah :

La descente continue ! - 5 kg à ce jour, je suis bien, un peu fatiguée, mais ca devrait allerc'est un peu la course à la maison, mais je prends le temps de me faire des petites recettesla dernière, des muffins au saumon fumé (pp et pl), à grignoter ou à manger avec une belle salade pour les faire : recette de la galette doublée : 2 cs de so

Dur d'affronter la réalité, y croire encore un peu, s'accrocher pour ne pas sombrer, et garder l'essentiel en tête.vendredi dernier, gros pétage de plombs à la maison. zhom éclate dans une colère noire sans que l'on comprenne pourquoi. il devient pâle, son visage se transforme, son regard s'assombrit, il ne crie pas, il hurle !! malgré mes

Et voilà ma tit' dernière sortie du livre doudous pour les tout-petits, jordi l'a déjà adoptée et la traine par la queue !! ce soir, je vais lui faire une copine, d'un autre modèle