Aujourd'hui, au lieu du parcours santé, nous avons participé, en famille, à un stage de self-defense. j'avais testé l'an dernier des stages de self-defense, dispensés par un prof de judo. stages exclusivement féminins; petit échauffement et entraînement au dégagement en situation d'agression. très instructif et plaisant.aujourd'hui, c'ét