heidil

Tags associés : devenir parents, grossesse, livre, smilesrun, appli, entrainement, fitbit, programme, astuces, avant-premiere, azza, boite, broderie, cadeau, cartonnage, couture, dmc, fils, finitions, fleur, fournitures, embellissement, fleur, materiels, objet, pages, techniques, tutos

Ses blogs

Heïdi maman

Les tribulations d'une jeune maman.

heidil

Articles : 5

Depuis : 27/03/2016

Categorie : Famille & Enfants

Les baskets de Heïdi

Heïdi chausse ses baskets et vous raconte son parcours ! Ou l'histoire d'une ex-grosse en devenir qui se met au running ... et aime ça !

heidil

Articles : 25

Depuis : 24/06/2015

Categorie : Sport

Les petites croix d'Heidi

Des petites croix ... mais pas que ! Au programme aussi du scrap, de la couture, du cartonnage ... Tout plein de bricolage en tout genre qui je l'espère cous raviront }!{ }!{

heidil

Articles : 175

Depuis : 17/10/2011

Categorie : Maison, Déco & Bricolage

Heidi fait son scrap

Un blog sans prétention pour vous présenter mes créations. Partage sera le maître mot de ce blog. Pour chaque page, je tacherai de vous dire d'où provient le matériel utilisé et comment je l'ai mis en oeuvre. Donnez-moi votre avis Bonne exploration

heidil

Articles : 34

Depuis : 27/02/2011

Categorie : Maison, Déco & Bricolage

Articles à découvrir

Je suis inscrite à la villefranchoise 2015 !

10 août 2015

Une fois les séances smilesrun terminé, j'avais atteint mon 1er objectif : me (re)mettre à courir. il me fallait un nouvel objectif pour être sûre de conserver ma motivation dans les semaines à venir ! du coup, j'ai décidé de m'inscrire à ma 1ère course ! une course féminine, au profit du de la recherche contre le cancer du sein, qui aur

Mon 1er mini

17 oct. 2011

Me revoilà (mieux tard que jamais) pour vous faire part de ma création du week-end. désireuse d'offrir un beau souvenir de mariage à mon cousin, je voulais depuis quelques temps lui scrapper quelques photos avec quelques unes des babioles que j'ai récupéré à son mariage : emballage des dragées, menu ... ce week-end j'ai trouvé l'inspirati

"maison" - page 1 et 2 - la naissance d'un projet

21 nov. 2011

Voilà maintenant quelques mois, mon chérie et moi avons décidé d'avoir un petit nid douillet à nous. cette aventure est tellement pleine d'étapes fortes que je n'ai pas envie d'oublier que j'ai décidé de faire un album qui retrace pas à pas toutes ces étapes. pages 1 et 2, la naissance d'une idée "et si on devenait propriétaire ?"

Oh gaby !

18 juil. 2011

Aujourd'hui je vous dévoile une page dont je suis très fière. je l'ai réalisé pour le baptème de gabriel, la petite merveille de 2 amis à moi. je me suis régalée en la faisant.

Grossesse : des livres pour attendre bébé (3/3)

1 avr. 2016

Terminons cette thématique par les livres de mon chéri. devenir papa pour les nuls (12,50€) la célèbre collection de livres "pour les nuls" s'est aussi préoccupée des papas en devenir ! et comme souvent le résultat est au rendez-vous :) dans un format de poche, on retrouve tous les sujets au travers de pas moins de 25 chapitres répartis e

Smilesrun - niveau 9

12 juil. 2015

Allez après l'échauffement, on enchaine avec la course :d et on augmente encore un peu la cadence. toujours 2 min de marche et puis c'est parti pour 10 min de course lente (oui enfin pour le moment je ne sais pas faire autre chose de toute façon !). on récupère 5 min avec de la marche à allure moyenne puis on repart pour 10 min de course. on

Smilesrun - niveau 8 - gainage et étirements

8 juil. 2015

Pour cette partie du programe, je vous conseille de prendre un tapis de sol et de vous trouver un coin au calme, sous un arbre par exemple. tant que les muscles sont chauds, on attaque par un peu de gainage avec 3 séries de : ¤ 20s de planche dorsale ¤ 5 abdos rameur on finit par des étirements pour éviter toute trace de courbatures : a très

Je cours toujours !!

3 sept. 2015

Heureusement je suis plus assidue pour mes entrainements que pour mes billets sur ce blog !! comme prévu je suis le programme "courir 45 min" de kalenji. compte-tenu du parcours réalisé en juillet, j'ai attaqué directement à la séance 6, une séance pyramidale : 6 min de course 2 min de marche 8 min de course 2 min de marche 10 min de course

Mais qui donc est heïdi ?

27 mars 2016

Salut ! moi c'est heïdi, cela fait 5 ans que j'évolue dans la blogosphère pour partager mes loisirs créatifs : "heïdi fait son scrap", "les petites croix d'heïdi" et sportifs : "les baskets d'heïdi". j'ai eu 30 ans, il y a 2 semaines et dans 4 je dois avoir un petit garçon ! cet heureux évènement m'a donné envie de partager avec vous cet

Mon 1er mini --> la déco

23 oct. 2011

Et voilà, je viens d'apporter la touche finale à mon 1er mini. voici le résultat : sur le haut de cette première page, j'ai embossé la phrase "vive les mariés" : pour la page centrale (en dessus à droite et en dessous à gauche), j'ai utilisé la technique du "stitching card", de la broderie sur papier que j'avais déjà utilisé pour une de