votre marche 300 g de courgette 100 g de thon 200 g de farine de riz 1 sachet de poudre à lever sans gluten 4 œufs 125 ml de lait de soja 40 ml d'huile d'olive sel/poivre la preparation Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 55 min Pour 8 personnes Faites chauffer de l'eau dans la cuve de votre vitaliseur. Pendant ce temps lavez la cou
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Pages et Feuilles
Lectures, Écriture, un peu de peinture, feuilles au gré du chemin. Les bois, les forêts, les arbres et le mystère des maisons, les rivages et autres paysages, mes univers ressources.
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Regards
Voir ce qui est beau, regarder ce qui pousse ou s'épanouit. Créer des petits rien pour agrémenter l'espace, peindre ou faire un bouquet pour que la beauté de la vie soit quotidienne.
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Regards d'ici et d'ailleurs
Des photos nature, de chez moi ou de mes escapades. Le regard ouvert sur le quotidien, mais aussi sur d'autres paysages. Poésie, citations, prose, découvertes, lectures, pauses créatives et peintures, enfance et tout ce qui sera bon durant l'année.
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Regards d'hier et d'aujourd'hui
Une image, une citation, une pensée , comme un fil multicolore au jour le jour pour avancer, espérer, contempler, aimer.
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Vagues de l'océan
Espace d'informations et de partages de la shanga "Vagues de l'océan" du Cap Sizun dans le Finistère.
Chemin de Pleine Conscience selon Thich Nhat Hanh
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Articles à découvrir
Il domine montagnes et vallées Fier et austère Bravant les siècles Château de Peyrepertuse (Aude)
Après une journée enfermée Echappée de lumière Baignade et sable blanc Bot Conan entre Fouesnant et Beg Meil (Finistère)
Pendant la méditation, différentes sensations, émotions, différents sentiments et pensées peuvent apparaître. Si vous ne pratiquez pas la respiration consciente, ces pensées vous amèneront rapidement très loin de la Pleine Conscience. Cependant, la respiration n'est pas uniquement un moyen de chasser les pensées et les sentiments. Le souf
Nous y avions été invités à l'impromptu, par le Baron des Hautes Terres. Un peu comme le village de Hauterives, la demeure n'était pas accessible par une route carrossable. Nous ne savions pas quelle journée particulière pouvait s'y tisser, s'il nous fallait mettre nos habits de campagne ou nos tenues de gala, si les hôtes seraient d'humeur
La grisaille côtoie la lumière et le soleil perce les nuages. Le rivage s'étire comme une onde de lyre. Certaines îles permettent d'en faire les tour en quelques heures, arrêts compris. Un petit monde dont on perce en partie le mystère, dont il est possible de prendre la mesure. C'est un phénomène peu commun, une impression d'espace et de l
Un interlude comme un hommage ou une promesse En cliquant sur le lien ci dessus le diaporama se télécharge sur l'ordi. Une chose est sûre nous ne sommes pas responsables de toute maladie qui nous arrive. La vie elle-même, l'imprévisible, contre notre volonté, malmène notre corps. Quand bien même serions nous sage et donnerions à notre corp
Cet espace t'est dédié pour partager des mots et des images, ce que je fais ou ne fais pas, ce qui me chante ou m'enchante, me fait déchanter ou rêver. Le téléphone c'est bien, mais c'est sans image réelle. J'ai mis cet espace en mode privé, pour que nous puissions mieux partager. Je voudrais y déposer un fil d'espoir car l'espoir aide à
Quelques coups de ciseaux et de colle, le lutin du jardin a quelques soucis aujourd'hui! Mais il remettra bien vite sa botte pour aller colorer l'automne. Pour la joie d'une petite collectivité d'enfants il continuera à faire des cabrioles, toujours inspiré par le petit hors- série de saison ci-dessous.
Anse de Brigneau près de Moëlan sur mer Nous arrivons à l'océan Pique-nique sur un rocher avant l'anse de Merrien Sur le chemin du retour la marée remonte, nous ramassons des mûres en écoutant le silence des bateaux et le calme de l'océan.