Plein de restants dans le frigo m'ont inspiré cette délicieuse recette! donne deux portions ingrédients: 1 tasse de pâtes «farfales» cuites al dente. 1/4 de tasse de crevettes fraîches. 1/2 tasse de tomates cerises coupées en deux. 1/4 de tasse de poivron vert coupé en dés. 2 c. à soupe de fromage fêta allégé en sel (je rince toujours

Grâce à facebook, j'ai l'occasion de connaître plein de nouvelles créatrices toutes aussi talentueuses et imaginatives... plusieurs d'entre elles ont décidé de créer une sublime parure et de recueillir le montant de la vente des bijoux pour les offrir à l'organisme centraide . pour seulement 25$ vous avez un bijou original et exclusif! en p

Je suis partie en vacances! je vais me faire initier au camping...mais dans une roulotte avec l'air climatisé! oui, je sais, cette chère stayma est luxueuse... juste un petit peu! il faut bien commencer quelque part et question d'avoir un séjour le plus agréable possible, il vaut mieux mettre toutes les chances de son côté! je vais découvrir

Voici une recette de salade d’accompagnement tirée de la très populaire revue 5-15, la salade waldorf aux poireaux. oui je sais, ça l’air bizarre vite de même mais c’est tellement bon!!! tout d’abord, historiquement parlant la salade waldorf a été inventée à la fin du 19e siècle à new york!!! par le chef d’un hôtel très réput

Le beau temps revient et le temps du bbq aussi! vous recevez ou encore vous avez besoin de légumes pour accompagner vos repas et/ou vos lunch la semaine? j'ai une solution pour vous! en plus, peu couteuse!!! on aime ça! surtout, on ne jète pas le reste... on garde ça pour le lunch ou encore on ajoute le tout lorsqu'on se fait une crème de lég

Et oui! une autre séance shopping à québec!!! cette fois-ci, ce ne sera pas une partie de plaisir... et non! c'est pour terminer l'achat des cadeaux de noël!!! oui! toute une corvée! (hihihi) pour agrémenter cette corvée... l'homme sera aussi avec moi! quoi demander de mieux!? de plus, nous allons fêter un peu d'avance mon anniversaire... d

Oufff!!!! que de choses à faire et à penser! nouveau travail depuis le retour des vacances (juillet) et ça n'arrête pas beaucoup depuis! depuis le temps que j'attendais ça, cette nouvelle vie, je ne dois pas me plaindre! j'ai réussi à trouver quelques trous dans mon horaire pour créer et bidouiller quelques bijoux... aussitôt créés, auss

Pain à l'orange et aux noix! un excellent déjeuner ensoleillé et bourré d'énergie! pratique lorsque je suis pressée... une tranche et hop c'est parti mon kiki!!! j'ai pris la recette initiale sur le site internet du « défi, je me prends en main 2» dans la section recettes, que j'ai modifié un peu... http://www.jemeprendsenmain.ca/nutritio

Je n'ai pas de recette miracle pour perdre du poids... une bonne alimentation et bouger plus! (70 %/30 % = 70 % : avoir une bonne alimentation et 30 % : exercices physiques). ce que je fais pour bouger, j'ai la chance d'avoir un tapis roulant à la maison et j'en fais au minimum 30 minutes par séances et des étirements de toutes sortes comme des

Voici mon propre cadeau de fête... un peu en avance... à moi de moi! la fille est fatiguée de geler l'hiver au québec et surtout... surtout... que la neige passe au travers de son manteau! quoi de plus plaisant d'arriver au bureau avec un gros spot mouillé dans le dos!? en plus, rien pour te changer! ça donne l'air vraiment intelligente! alor