Étant donné que je mange souvent au bureau j'ai eu envie de préparer des mini quiches à mettre ensuite au congelateur et à ressortir le matin avant de partir. bien plus pratique que de se préparer son repas... ingrédients: - une pâte brisée- 3 œufs- 1 beau poivron coupé en morceaux- 1 boite de thon- 2 c. à soupe de crème fraiche- sel,