Je partage avec vous mon nouveau compagnon des matins :) vitaminé, sain et nourrissant : le smoothie bowl! je suis en plein chamboulement de mes habitudes alimentaires et le rituel du petit déjeuner a pris depuis peu des allures comment dire... plus vitaminés! pour cette recette toute simple il vous faut : - 1 avocat bien mûr - 400 ml de lait (