La recette a été trouvé là: recette facile avec astuces de cyril lignac ; taboulé de poulet 1. rincez le boulgour à l'eau froide dans une passoire et faites-le cuire 10 à 12 minutes à l'eau bouillante salée. égouttez-le, aérez-le à la fourchette et laissez-le refroidir dans la passoire. 2. émincez les blancs de poulet (classique, halal