Pour les derniers jours d'hiver, une soupe au goût d'ailleurs, qui ne vous laissera pas sur votre faim, et vous réchauffera le corps et les papilles ! ingrédients, pour 4 personnes : - un verre de riz basmati cru - 400g de crevettes crues entières - une boîte de lait de coco - 2 gousses d'ail, pelées et écrasées - un poivron rouge en petits

Un exemple parfait de la délicieuse simplicité d'un gâteau avec peu d'ingrédients, d'une facilité enfantine à réaliser ! la garniture au goût intense de noix de coco est fondante, parfaite sur le croustillant de la pâte brisée. grande ingrédients, pour 4 tartelettes individuelles, moules de 11 cms de diamètre (multiplier les ingrédient

Ces petits biscuits crousti-fondants , je les ai fait pour mon ti biscuit de bientôt 3 ans, si gourmand et amateur de textures croquantes ! la saveur toute douce de l'avoine s'allie délicieusement à celle de la noix de coco, et nous les grands n'avons pas résisté bien longtemps, et avec un café ils sont juste parfaits... ingrédients, pour un

Voici une de mes salades préférées , depuis que je l'ai goûté il y a presque 2 ans à miami. très souvent lors d'un voyage, j'ai un coup de coeur pour un plat ou une association de saveurs, que je reproduis à mon retour à la maison, et qui fait partie de mes souvenirs de vacances ! le kale est depuis quelques années le chou très à la mod

Je vous partage une délicieuse recette du livre deliciously ella , du blog du même nom,une mine de recettes vegan, sans gluten ni lactose et sans sucres raffinés,mais toutes plus gourmandes les unes que les autres ! un bouquin à avoir dans sa biblio healthy :) ce ristotto est d'un crémeux infini , tout en étant très peu gras, à l'inverse du

Des petites bombes de gourmandise , irrésistibles pour tous les amateurs de chocolat et de beurre de cacahuètes ! la préparation est simplissime, il vous faudra seulement un peu de patience et surtout des ingrédients de bonne qualité :) précaution si vous les préparez pour de jeunes enfants, assurez vous bien au préalable qu'ils ne soient p

Bonjour ! aujourd'hui je vous offre un grand verre de smoothie protéiné , idéal après une séance de sport, ou en milieu d'après midi pour vous redonner une dose d'énergie. cette recette comprends du tofu, mais n'en a absolument le goût, parole de quelqu'un qui n'aime pas du tout ça ! il permet de donner une consistance crémeuse et surtout

Ces petites boules délicieuses et énergétiques sont un encas parfait avant (ou après) une séance de sport,par leur richesse nutritionnelle : glucides, protéines et matière grasse, tout y est ! le tout composé d' ingrédients sains, bons pour votre corps et votre moral :) ingrédients, pour une vingtaine de bouchées : - 100g de flocons d'av

Nos burgers et bagels gourmets french pain ciabatta, boeuf haché, fromage vercorais,compoté d'oignons, salade, mayonnaise aux herbes us pain bun's, boeuf haché maison, bacon,cheddar affiné, oignon rouge, salade, sauce bbq california pain bun's, poulet pané aux corn flakes, guacamole épicé,sauce bbq, tomate, salade, oignon rouge burger de la