Bonjour, bonjour, je vous partage aujourd'hui un plat complet et réconfortant par ce froid de canards ! pour 4 personnes ingrédients : 2 navets jaunes 1 branche de céleri 3 carottes 1 blanc de poireaux 4 pommes de terre 1/2 citron confit coupé en petits dés 1 c à café de graines de coriandre 4 c à soupe de persil 1/2 c à café de cumin sel

Coucou tout le monde, je vous partage ce mémo de recettes de fête sans glo en espérant qu'il vous aidera. bon dimanche

Pour 4 personnes ingredients : 2 oeufs 4 bananes bien mûres + 1 banane pour la décoration 1 bouchon de vanille liquide 1 c à s de sucre de coco 4 brins de menthe ou basilic 100 g de noix de cajou sel preparation : ecrasez à la fourchette ou au mixer les 4 bananes et les mettre dans une casserole. ajoutez le sucre, la vanille et les 2 jaunes d'o

Source : paléo-régime.fr voici une trouvaille bien sympathique qui vous met de bonne humeur dès le réveil. ce n'est pas le pain comme avant, il vaut mieux faire une croix dessus d'ailleurs pour une meilleure santé. il a la consistance à la fois du pain et du gâteau et il me ravit au petit déjeuner ;)) ingredients : 150 g de poudre d'amandes

C'est le gâteau d'anniversaire de mon fils. nous avons adoré. par contre, il est fort en chocolat alors..., c'est jogging ensuite. :)). a cause des allergies aux fruits à coque, j'ai dû revisiter un peu la recette. j'ai choisi cette recette dans le livre de philippe conticini, gâteaux et gourmandises sans gluten et sans lactose. un homme de co

Une bonne petite recette de biscuits noix de coco trouvée ici ils sont bien moelleux source : je mange sans gluten

Trop de salade verte dans mon panier amap. et toujours cette préoccupation : qu'est ce que je vais en faire. il y en a trop. je ne veux pas la gaspiller. alors, une idée me vient. et si j'en faisais un bon velouté, il fait froid dehors. ça va nous réchauffer. pour 2 personnes ingredients : 1 petite laitue 2 pommes de terre moyennes 700 ml d'ea

Pour 6 pancakes ingrédients : 100 g de farine de riz 40 g de sucre complet 40 g de noix de coco moulue 1/2 c à c voire 1 de bicarbonate de soude 250 ml de lait végétal 1 c à s d'huile de coco 1 oeuf 1 pincée de sel préparation : mélanger les ingrédients avec le fouet huiler la poele et verser un peu de pate (10 cm de diamètre environ) ret

Ingrédients : 500 ml de lait d'amande 4 oeufs 1 bouchon de vanille liquide 2 c à s de sirop d'agave preparation : mélanger le lait, le sucre, les œufs et la vanille répartir dans les 6 ramequins multidélices programmer sur 3 pendant 25 mn

Bonjour tout le monde, je vous partage ma dernière découverte après tous ces mois d' absence. il s'agit d'un pain qui a été amélioré au fur et à mesure. j'espère vous retrouver en pleine forme. ingredients : 200 g de farine de riz 75 g de farine de sarrasin 125 g de farine de millet 1 c à soupe d'huile d'olive 3 c à soupe de psyllium 1/2