Aujourd'hui je vous propose un bento plein de couleurs pour fêter le printemps et le retour des déjeuner en plein air, en compagnie des rayons de soleil, bien plus sympa que le bento mangé en quelques minutes sur un coin du bureau. la star de mon bento du jour, c'est le surimi. je l'avais un peu supprimé de mon alimentation à cause de toutes l

Un bento-salade tout simple, plein de couleurs et de textures pour commencer la semaine en douceur après un week-end un peu trop sucré ! dans mon bento : des feuilles de coeur de laitue ciselées des champignons de paris émincés des dés de tofu marinés ciboulette ciselée. plus un p'tit flacon de vinaigrette à l'huile d'olive + vinaigre bals

Aujourd'hui, c'est le retour du bento rouge ! depuis que j'ai les deux bento rose et bleu que j'avais acheté chez bento & co, je n'utilise presque que ceux là car je les trouve super pratiques et plus résistants que mes premiers bento (comme le rouge) que j'avais acheté sur ebay. mais comme j'ai une grande boite à bento pleine de p'tites chose

Oui, je sais, vous l'avez attendu plus d'un mois ce 100ème bento. et en plus la photo n'est pas terrible terrible. il faut dire que je suis un peu beaucoup débordée en ce moment, et que je ne prend même plus trop le temps de me faire des bento équilibré et gourmand pour manger au bureau, et je clique un peu trop souvent sur sushi-shop ou clas

Ca y est c'est la reprise ... alors on reprend les bonnes habitudes, on reprend le temps de se préparer un p'tit bento rapido car les sandwichs c'est pas terrible. et comme j'ai plein de restes dans mon congélateur c'est parfait pour un bento ! dans mon bento (de bas en haut) gratin de riz au crabe & saumon ingrédients (6 à 8 personnes) : 3 tas

Non non je n'ai pas abandonné les bento ... je suis juste un peu débordée et je n'ai pas le temps de m'occuper autant que je le voudrais de mon blog mes p'tits bento. alors qu'en plus, les bento, j'en fais plein en ce moment. pas le temps de rentrer le midi à la maison, et comme le soleil pointe un peu son nez je suis à fond dans les salades.

Les bento du lundi c'est top ... soit c'est version light car on a trop mangé le week-end, soit c'est version non light car on a trop cuisiné le week-end ! et aujourd'hui c'est version 2. dans mon bento (de bas en haut) : feuilletés tomates séchées / jambon cru j'ai tartiné des rectangles de pâte feuilletée de mascarpone mélangé à des to

Quand je regarde les derniers commentaires ici, oui c'est vrai mon blog est à l'abandon depuis de longs mois. manque de temps, manque de motivation, manque de bento que je ne prends plus le temps de faire, manque d'envie. comme ce blog doit rester un lieu ou je m'exprime avec plaisir, je ne m'impose aucun rythme de publication. et puis de toute fa

Aujourd'hui, voici mon p'tit bento végétarien, spécial vide congélateur !!! j'ai retrouvé une boite avec des galettes végé et de ta tartinade d'aubergine qui étaient depuis quelques temps dans mon congélateur. dans mon bento (vous pouvez le trouver ici, en plusieurs couleurs sympa et en solde en ce moment !) : du riz thaï séparé du riz

Un p'tit bento rapido spécial vide frigo mais plein de couleurs ! a gauche, sur un lit de riz complet, des lamelles de saumon fumé et des feuilles de céleri branche ciselées. le tout assaisonné avec un peu de jus de citron et huile d'olive. a droite, des carottes coupées en rondelles fines, et cuites 5 minutes à la vapeur. avec un p'tit flac