MessagesBlogs

Légumineuses : Tous les articles contenant le tag Légumineuses

Légumineuses: 387 articles contenant le tag Légumineuses


  • Pajeon à la farine de pois chiches
    Pajeon à la farine de pois chiches
    il y a 1 jours par Thai rawk | Cuisine et Gastronomie
    ... pas eu ma ration de légumineuses ce jour là, je ne...
    mirabellenco.canalblog.com
  • Croquettes de lentilles corail
    Croquettes de lentilles corail
    il y a 15 jours par spacefrog | Cuisine et Gastronomie
    | 4 commentaire(s) »
    Voici une de mes recettes fétiches que je fais vraiment souvent tant elle me régale.   Ingrédients pour 12 croquettes : 60 g de lentilles corail 1 c. à soupe d’huile d’olives ½ échalote Curcuma, piment doux 30 g de petits pois ...
    monassietteverte.canalblog.com
  • Chili sin carne
    Chili sin carne
    il y a 15 jours par spacefrog | Cuisine et Gastronomie
    | 2 commentaire(s) »
    Ingrédients (pour 4 personnes ) : 250 g de haricots rouges secs 1 cube de bouillon de légumes 100 g de protéines de soja (texture fine) 2 c. à soupe de sauce soja 2 oignons jaunes 1 gousse d’ail 2 boîtes de tomates concassées ou une grosse ...
    monassietteverte.canalblog.com
  • Purée de brocolis aux pois cassés
    Purée de brocolis aux pois cassés
    il y a 15 jours par spacefrog | Cuisine et Gastronomie
    | 5 commentaire(s) »
    Atout santé : voici un plat riche en protéines végétales (pois cassés) et en vitamines.  En effet, le brocoli renferme beaucoup de vitamine C, soit 100 g de brocoli cuit = 75 mg de vitamines C (tandis qu’un kiwi en contient 55 mg). Ses ...
    monassietteverte.canalblog.com
  • Gratin de lentilles corail
    Gratin de lentilles corail
    il y a 15 jours par spacefrog | Cuisine et Gastronomie
    | 3 commentaire(s) »
    Voici une recette équilibrée et très simple qui remporte un grand succès chez moi. Ci-joint le lien de la recette originale du site Odelices que j’ai adaptée à ma sauce. Ingrédients pour 4 personnes 300 g de lentilles corail 75 cl d’eau 1 oignon...
    monassietteverte.canalblog.com
  • Salade de pois chiche
    Salade de pois chiche
    il y a 15 jours par spacefrog | Cuisine et Gastronomie
    | 2 commentaire(s) »
      ça fait un bien fou de pouvoir manger à nouveau des salades rafraîchissantes ! C'est simple et rapide. En voici une riche en protéines pour faire office de plat complet ou bien en entrée. Et pourquoi pas aussi pour un pique nique...   ...
    monassietteverte.canalblog.com
  • Veggie burgers
    Veggie burgers
    il y a 15 jours par spacefrog | Cuisine et Gastronomie
    | 6 commentaire(s) »
    Le meilleur veggie burger que j’ai mangé ! J’ai déjà fait plusieurs mais alors, là : c’est une explosion de saveur. Un RÉGAL !!!  Un steak végétal vu chez Anna et Olivia (ici) dont je me suis inspiré.   Ingrédients pour 10 ...
    monassietteverte.canalblog.com
  • PANDORA BOX
    PANDORA BOX
    ... des légumineuses qui sont riches en glucides et protides. Souvent les légumineuses... animale sont acidifiants. Combiner les légumineuses (acidifiant) avec les légumes (alcalinisant... = alcalinisants presque tous Céréales et légumineuses = acidifiants - sauf germés elles deviennent...
    biocuisines.canalblog.com
  • Burgers
    Burgers
    il y a 77 jours par SarahBio | Cuisine et Gastronomie
    | 1 commentaire(s) »
    ... jour est plutôt autour des légumineuses: souvent, la question revient: comment... aliments se trouvent les protéines: légumineuses, oléagineux, fromages, soja, seitan, oeufs... protéines hors chair animale. Les légumineuses, dont font partie, les lentilles...
    grainesdefolies.canalblog.com
  • 2016: Année internationale des <b>légumineuses</b>!
    2016: Année internationale des légumineuses!
    il y a 73 jours par Diatrima | Animaux
    ... 2016 serait l'année des légumineuses! [Et non pas la... conseils (comment faire manger des légumineuses à des enfants, etc). C... du site internet sur les légumineuses:  
    diatrima.canalblog.com