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StayPhanie

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Tags associés : crevettes

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La fine gueule... Bon, Simple et Santé!

Food addicted depuis toujours, j'adore cuisiner (c'est en quelque sorte ma thérapie) et découvrir de nouvelles recettes! Bien manger sans me priver et bouger plus font partie de mes nouvelles résolutions!!! Celles-ci m'ont aidé à perdre plus de 40 livres!
StayPhanie StayPhanie
Articles : 39
Depuis : 11/01/2014
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

¤**~~L'Univers de StayMa~~**¤

Je suis une éternelle rêveuse qui ne demande qu'à découvrir, à apprendre et à partager mes passions, mes créations, mes inspirations... J'aimerais beaucoup me faire de nouvelles copines, échanger des trucs et techniques...
StayPhanie StayPhanie
Articles : 242
Depuis : 01/04/2008
Categorie : Tourisme, Lieux et Événements

Articles à découvrir

Encore des vacances!?!

Encore des vacances!?!

Je suis partie en vacances! Je vais me faire initier au camping...mais dans une roulotte avec l'air climatisé! Oui, je sais, cette chère StayMa est luxueuse... juste un petit peu! Il faut bien commencer quelque part et question d'avoir un séjour le plus agréable possible, il vaut mieux mettre toutes les chances de son côté! Je vais découvrir
muffins santé aux bananes, bleuets et son d’avoine

muffins santé aux bananes, bleuets et son d’avoine

Si je vous dis que j’ai fait des muffins sans sucre… et que c’était bon… me croyez-vous??? À la base, la recette ne contient aucun sucre à part celui des fruits que vous utilisez. Par contre, ayant quand même la dent un peu sucrée, j’ai décidé d’ajouter des flocons de sucre d’érable sur chacun de mes muffins avant de mettre le
Parce que moi aussi des fois ça ne me tente pas!!!

Parce que moi aussi des fois ça ne me tente pas!!!

Il y a des jours où la motivation est au top et d'autres fois où comme n'importe qui... le confort de mon lit ou de mon divan est plus fort que tout!!! Je trouvais cette image vraiment drôle et je voulais la partager ici... Comme quoi.., aucune raison n'est valable pour passer «free» pour s'entraîner!!!
Salade Waldorf aux poireaux

Salade Waldorf aux poireaux

Voici une recette de salade d’accompagnement tirée de la très populaire revue 5-15, la salade Waldorf aux poireaux. Oui je sais, ça l’air bizarre vite de même mais c’est tellement bon!!! Tout d’abord, historiquement parlant la salade Waldorf a été inventée à la fin du 19e siècle à NEW YORK!!! Par le chef d’un hôtel très réput
Boeuf aux carottes et champignons

Boeuf aux carottes et champignons

Voici ma version du bœuf aux carottes et champignons 1/4 de tasse de farine1 c. à thé se sel1 c. à thé de poivre1 lbs de bœuf en cubes2 c. à table d'huile végétale2 boîtes de conserves de champignons tranchés3 carottes coupées en rondelles1 oignon haché2 gousses d'ail hachées1/2 c. à thé d'épices soit de l'assaisonnement à l'itali
À moi... de moi...

À moi... de moi...

Voici mon propre cadeau de fête... un peu en avance... à moi de moi! La fille est fatiguée de geler l'hiver au Québec et surtout... surtout... que la neige passe au travers de son manteau! Quoi de plus plaisant d'arriver au bureau avec un gros spot mouillé dans le dos!? En plus, rien pour te changer! Ça donne l'air vraiment intelligente! Alor
Bonne Année 2011!

Bonne Année 2011!

Que 2011 soit riche en créativité et en événements heureux! Santé, bonheur et tout ce que vous désirez! Merci de visiter mon petit univers et d'y laisser votre trace!
Mon beau sapin...

Mon beau sapin...

Voici mon sapin pour 2010! Il manque encore quelque chose à mettre au sommet et aussi, il manque encore quelques cadeaux... Les lutins travaillent fort pour tout terminer avant Noël...
Pain à l'orange et aux noix

Pain à l'orange et aux noix

Pain à l'orange et aux noix! Un excellent déjeuner ensoleillé et bourré d'énergie! Pratique lorsque je suis pressée... une tranche et hop c'est parti mon kiki!!! J'ai pris la recette initiale sur le site Internet du « Défi, je me prends en main 2» dans la section recettes, que j'ai modifié un peu... http://www.jemeprendsenmain.ca/nutritio