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StayPhanie

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Tags associés : crevettes

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La fine gueule... Bon, Simple et Santé!

Food addicted depuis toujours, j'adore cuisiner (c'est en quelque sorte ma thérapie) et découvrir de nouvelles recettes! Bien manger sans me priver et bouger plus font partie de mes nouvelles résolutions!!! Celles-ci m'ont aidé à perdre plus de 40 livres!
StayPhanie StayPhanie
Articles : 39
Depuis : 11/01/2014
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

¤**~~L'Univers de StayMa~~**¤

Je suis une éternelle rêveuse qui ne demande qu'à découvrir, à apprendre et à partager mes passions, mes créations, mes inspirations... J'aimerais beaucoup me faire de nouvelles copines, échanger des trucs et techniques...
StayPhanie StayPhanie
Articles : 242
Depuis : 01/04/2008
Categorie : Tourisme, Lieux et Événements

Articles à découvrir

Encore des vacances!?!

Encore des vacances!?!

Je suis partie en vacances! je vais me faire initier au camping...mais dans une roulotte avec l'air climatisé! oui, je sais, cette chère stayma est luxueuse... juste un petit peu! il faut bien commencer quelque part et question d'avoir un séjour le plus agréable possible, il vaut mieux mettre toutes les chances de son côté! je vais découvrir
Mon beau sapin...

Mon beau sapin...

Voici mon sapin pour 2010! il manque encore quelque chose à mettre au sommet et aussi, il manque encore quelques cadeaux... les lutins travaillent fort pour tout terminer avant noël...
Salade de farfales aux crevettes à la Grecque

Salade de farfales aux crevettes à la grecque

Plein de restants dans le frigo m'ont inspiré cette délicieuse recette! donne deux portions ingrédients: 1 tasse de pâtes «farfales» cuites al dente. 1/4 de tasse de crevettes fraîches. 1/2 tasse de tomates cerises coupées en deux. 1/4 de tasse de poivron vert coupé en dés. 2 c. à soupe de fromage fêta allégé en sel (je rince toujours
Encore du magasinage!?

Encore du magasinage!?

Et oui! une autre séance shopping à québec!!! cette fois-ci, ce ne sera pas une partie de plaisir... et non! c'est pour terminer l'achat des cadeaux de noël!!! oui! toute une corvée! (hihihi) pour agrémenter cette corvée... l'homme sera aussi avec moi! quoi demander de mieux!? de plus, nous allons fêter un peu d'avance mon anniversaire... d
Alors... on bouge???

Alors... on bouge???

Je n'ai pas de recette miracle pour perdre du poids... une bonne alimentation et bouger plus! (70 %/30 % = 70 % : avoir une bonne alimentation et 30 % : exercices physiques). ce que je fais pour bouger, j'ai la chance d'avoir un tapis roulant à la maison et j'en fais au minimum 30 minutes par séances et des étirements de toutes sortes comme des
Bonne Année 2011!

Bonne année 2011!

Que 2011 soit riche en créativité et en événements heureux! santé, bonheur et tout ce que vous désirez! merci de visiter mon petit univers et d'y laisser votre trace!
À moi... de moi...

À moi... de moi...

Voici mon propre cadeau de fête... un peu en avance... à moi de moi! la fille est fatiguée de geler l'hiver au québec et surtout... surtout... que la neige passe au travers de son manteau! quoi de plus plaisant d'arriver au bureau avec un gros spot mouillé dans le dos!? en plus, rien pour te changer! ça donne l'air vraiment intelligente! alor
Recette de pouding chômeur au sirop d'érable!

Recette de pouding chômeur au sirop d'érable!

Voici une recette de pouding chômeur... à l'érable! il est difficile d'en manger seulement qu'un seul morceau! la recette est tirée d'un vieux coup de pouce d'avril 2007. ce dessert plaira à tout le monde! miammmmmm! ingrédients pâte à gâteau 1/2 t (125 ml) de beurre ramolli 1 t (250 ml) de sucre 2 œufs 1 c. à thé (5 ml) de vanille 2 t
Croûte à pizza au Chou-Fleur

Croûte à pizza au chou-fleur

J'ai essayé cette recette il y quelques semaines de pâte à pizza faite avec du chou-fleur et ce n'est pas mauvais mais par contre, si vous décidez de la faire... coupez de moitié l'origan à moins que vous aimez vraiment le goût prononcé de cet épice... je trouvais que ça ne goûtait que ça, l'origan et j'ai vraiment eu de la difficulté