Voici une magnifique forêt noire !!!!!! des pannisses maison...... mettre 1l d'eau et du sel à chauffer dans le bol du thermomix 90°/v1/10' ajouter 250g de farine de pois chiche et cuire 90°/v5/12' mettre immédiatement dans de petites moules à panisses ou à tartelletes à défaut et laisser refroidir. démouler faire cuire à la poele ou au

Enfin une paëlla!!! ça faisait longtemps que j'attendais ce moment.... ce fut un grand plaisir de préparer ce plat traditionnel espagnol dans les règles de l'art mais aussi avec le savoir faire de ma famille!!! viva espagna!!!

Vivez un moment intense de fun et d'energie avec alexandra et odile, vos coachs survitaminées!! nouvelles activités fun bokwa : avec odile animatrice certifiée bokwa. nouvelle activité fitness très énergique qui vous permet de brûler 1200 calories/heure. dessiner des lettres des chiffres et des signes au sol en dansant sans avoir à apprendr

A la farine de chataigne, chocolat noir et sésame grillé.........

Maître mot de ce jour, j'ai rêvé toute la nuit de ma reprise du boulot! j'ai revécu tous les moments clé de mes perturbations professionnelles et ressenti ce malaise profond dans ce milieu professionnel, insoutenable, angoissant et tyranique. on m'a même posé la question, au cours de ce rêve qui était plutôt un cauchemard, "mais qu'est ce

Samedi 30 mai 2015 de 14h à 17h, prends tes baskets et ta casquette pour le calorie-cruncher d'alexandra puis mets ton maillot pour une séance de fitness paddle avec odile (et moniteur diplômé), finis ton après-midi sur le sable pour une seance zen.

C'est bizarre, je me sens bien seule, ils ne me manquent pas mais leur absence ne me procure pas plus de plaisir ni d'extase de liberté, alors que j'imaginais vivre une semaine exitante de liberté. en fait je ne fais pas plus de truc par rapport à d'habitude parce que je suis libre, ou seule. au contraire, je me suis mis encore plus d'activités

C'est chouet, c'est facile, on fait comme si tout va bien tout le temps. il n'y a aucun problème. je l'aime, et lui aussi, je n'en doute pas mais je ne suis pas dupe. il aime comme je suis tant que ça lui convient, il aime cette fille gentille un peu déjantée parfois mais sans jamais aller trop loin, sans le déranger, juste pour le surprendre

Malgrè des incertitudes au niveau météo, le mov' your body 2 s'est déroulé sans encombre dans la joie et la bonne humeur grâce notamment à l'accueil réservé par le centre nautique agasc de st laurent du var. c'est toujours un plaisir de venir dans ce club au bord de mer!!! en raison des quelques gouttes de pluie, nous n'avons pas utilisé

Délicieux équilibre du sucré et salé, ces tomates cerises fondent dans la bouche juste après le craquant du caramel blond, réhaussé d'une pointe de fleur de sel de guérande... je vous laisse imaginer.... laver et sécher les tomates et les piquer. pendant ce temps préparer un caramel blond. plonger chaque tomate dans le caramel et égouter