Mais alors vraiment petites parce que pour le moment rien ne me fait vraiment de l'oeil (sauf chaussures de chez zara, comme pas trouvé de photo je vous mets celle de ce blog là ... prenez aussi le temps de visiter le blog il est bien chouette) chez new look, des t-shirts simplissimes mais marrants pour relever mon pantalon carrot noir (tipster m

Menu matin : café midi : 220 gr d'haricots verts nature + 1 soupe hp+ pancakes hpgouter : crème au chocolat hpsoir : crèpes hp + laitue et crudités sauce fb 0% +200 gr (à mon avis à cause de la sauce soja des sashimis d'hier... vive le sel)

C'est uniquement valable pour moi... certaines personnes ont des soucis de poids à cause de problèmes autre que la nourriture, c'est mon cas aussi mais à force de me consoler dans le sucre et le gras je me suis fait du mal (physiquement et mentalement) ... cette affiche est placée sur mon frigo et dans mon dressing... comme pour la pesée quoti

Poids - 7 00 gr cette semaine après une semaine où je n'étais pas fière de moi car j'ai fait beaucoup d'écarts, je n'y croyais pas ce matin en voyant ce chiffre. - 700gr !!!!! alors là c'est une surprise, une belle et magnifique surprise qui rebooste mon moral et me remotive pour la suite. il faut que la semaine prochaine je ne fasse pas n'im

Soleil (pour le moment), piscine et de belles couleurs... pour relever le tout une touche de vernis de la collection de cet hiver qui va parfaitement avec mon teint abricot... et du corail aux pieds!

Qui sera comblée dès demain.... une paire toute simple d'escarpins noir (ou bien à bout rond... ou bien de couleur... ou bien des bottes de pluie...)... sinon j'ai un casse tête un peu "bizarre"... une amie très proche a perdu son papa, mercredi on l'enterre et j'ai décidé d'être là pour la soutenir, mais voilà comment m'habiller? c'est p

J'adore le japonais, le poisson cru j'adore mais c'est loin d'êre le cas de tout le monde (et pourtant ces mêmes personnes mangent du saumon fumé lol)! une année je voulais faire découvrir ces saveurs à ma famille (ma grand mère, ma grand tante agées respectivement de 84 et 86 ans!), j'ai donc revisité les makis (qui sont l'entrée japonai

Tout comme nine, j'ai décidé de prendre les mesures de mon "superbe" corps. date : mercredi 13 mai 2009 poids : 84.4 kg bras : 34 cm poitrine : 103 cm sous poitrine : 88 cm taille : 87 cm ventre : 104 cm fesses : 118 cm hanches (culotte de cheval !) : 123 cm cuisse : 72 cm genou : 43 cm mollet : 41 cm je ne reprendrais mes mensurations que lorsqu

-5.8 kg (soit -300 gr en 11 jours mais c'est normal semaine de règles) je ne lache pas l'affaire, 5.8 kg perdus en 40 jours ça fait une moyenne de 145 gr par jour, ce qui est exactement ma perte de poids idéale!!! j'épère avoir perdu 9 kg au 1er avril, donc si je maintiens cete perte de poids je pense y arriver! rendez-vous à la fin du mois

Pour 4 personnes ingrédients : 6 escalopes de poulet 1 oignon des épices (tandoori ou mélange curry/cumin/paprika/piment/gingembre en poudre) du citron confit (pas indispensable) 2 cs d'huile d'olives 2 cs de jus de citron 20 cm de lait de coco sel et poivre délayer 2 cs de concentré de tomate dans 15 cl de bouillon de poule dégraissé (en op