Ca y est, nous voilà en l'an 2022 et pour cette nouvelle année, je prends une grande décision de sagesse. je veux calmer le jeu niveau kilométre et ne choisir que des courses ne dépassant pas les 80km. après la souffrance subit lors de la lyonsaintélyon et c'est 155km et 5100m de dénivelé positif, cela m'a tellement refroidi, que je ne sou

Aujourd'hui dans cet article, je vais vous parler d'athlètes running club (arc). c'est une marque qui propose une box par abonnement, destinée aux passionnés de course à pied et de trail, du coureur débutant au confirmé. l'abonnement, sans engagement, est au tarif de 25 euros par box avec une expédition programmée tout les 2 mois. chaque bo

Comment j'ai atterri sur cette course ?! tout simplement, lors de ma participation à la lyonsaintélyon (fin novembre 2021). un passage obligé au salon du running pour récupérer mon dossard, un petit tour pour découvrir les stands en exposition et le tour est quasi joué !! je suis accompagnée de yann, mon acolyte de l'extrème et nous sommes

2021 3 juillet : ecotrail de paris 80km (1300md+). 10h19. scratch : 377 / 893. scratch féminin : 27 / 76. catégorie m1 : 4 / 17 11 septembre : expé'trail. 45km (2700md+). 9h39 scratch : 283 / 357. scratch féminin : 53 / 71. catégorie m1 : 20 / 23 26 septembre : oxytrail. 20km. 1h42 scratch : 354 / 1231. scratch féminin : 25 /312. catégorie m

L'année 2022 d'un point de vue sportif se termine après ma participation à la mascareignes fin octobre 2022. j'ai prévu de faire une pause de toutes activités sportives pendant la période hivernale, pour me faire opérer des varices de la jambe gauche. tout est planifié depuis des mois, ainsi qu'une intervention chirurgicale organisée pour

Me voila engager sur une course en montagne ! suite à ma participation à l'ecotrail de paris, le 3 juillet 2021 et la médaille en poche, il me fallait repartir à l'entrainement car de nouveaux objectifs se profilent à l'horizon. d'ailleurs si tu veux lire le compte rendu de mon ecotrail, clique sur le lien ci-dessous. ecotrail de paris 80km -

Voilà que 2021 est sur le point de se terminer et quoi de mieux que de finir l'année en apothéose avec the best défi de folie !!! cet objectif a un goût particulier, je me retrouve à prendre le départ d'une course dont je devais participer en 2019 mais malheureusement j'ai du déclarer forfait pour une blessure arrivée 15 jours avant. depui

La ccc !!! courmayeur champex chamonix. un peu comme le graal du moment, depuis le temps que j'attends de participer, à une course de l'événement utmb. fin août à chamonix, c'est the place to be, le lieu de rencontre de tout les traileurs du monde entier. j'ai tenté à plusieurs reprises de participer au tirage au sort mais en vain, les cours

J'ai pour habitude de cumuler les objectifs et parfois, c'est un peu décousu avec des envies de courses totalement différentes. pour 2022 par contre, je trouve que le planning était plutôt cohérent. trail des donjons 21 mai, grand trail de saint jacques le 11 juin, ccc 26 août, mascareignes 21 octobre. de belles courses à mon actif même si

Avant de commencer le récit de cette course, il est important pour moi de retracer ce qu’il s’est passé depuis mon dernier compte rendu, le grand trail de sancy mont-dore en 2019 (dont vous trouverez le lien ci-dessous). le grand trail de sancy mont-dore - cel_in_run pour le dernier objectif de l'année 2019, il me fallait trouver un objectif