C'est vendredi.. et en plus ma simone a été bien gentille ce matin.. un changement de 10aine c'est un cap et psychologiquement ça fait du bien ! donc ce matin 89.9 kg.. contente, boostée !! et plein d'idées repas pour ce week end pour éviter les craquages (c'est toujours plus dur quand je suis à la maison...) au menu il y aura des lasagnes d

Bonjour à tout le monde !! en ce moment, plusieurs thèmes m'inspirent et entre autre, les mini pompons en suédine que j'ai acheté sur un coup de coeur.. voilà donc quelques petits porte clefs (ou mini - grigri) réalisé avec ces pompons.. "coucou hibou" "dans la forêt lointaine" ou encore "gourmandise carambar".. de petites idées pour des c

Pas de kg en moins mais pas de kg en plus et pourtant ça n'a pas été simple !! une semaine avec belle-maman et son amour inconsidéré pour les trucs qui font grossir (salades toutes prêtes, etc...) une semaine en savoie avec le bon saucisson ou le fromage..; ben je suis contente d'être en mode stagnation ! mais maintenant que la reprise au tr

Pas simple... un gentil collègue amène les croissants et patisseries orientales 2 fois par semaine.. lui dire non merci c'est le vexer mais dire oui.. c'est la catastrophe pour ma balance ! j'essaye donc de rester polie tout en préservant un maximum mon alimentation : moralité 1 croissant par semaine (c'était ce matin, comme ça, ça, c'est fa

Après une longue stagnation (bon pas de prise de poids c'est déjà ça..), simone s'est enfin décidée à reprendre le chemin de la descente.. un outil très utile qui me permet de contrôler facilement ce que je mange.. http://www.fatsecret.fr/ vous créez votre profil et là c'est magique.. vous entrez votre poids et la courbe se dessine.. vou

À accrocher à vos clefs, à vos sacs.. idéal pour un petit cadeau, le grigri est personnalisable à vos thèmes et couleurs.. voilà donc les derniers nés : jolie chouette.. un n'éléphant.. joli noeud.. ouvrez la cage... doucement mais surement.. leur prix : 6 € pièce frais de port compris en envois simple alors si vous avez envie de vous

Un peu de dépaysement.. un voyage outre manche ou outre atlantique ça vous tente ? alors direction londres avec ce joli grigri ou porte clefs.. il peux aussi s'accrocher à un sac et maintenant on traverse l'atlantique pour se poser au pays de l'oncle sam ! bien sur les boucles d'oreilles london sont réalisables sans problème... ces thèmes peu

Mais surement.. je ne veux pas d'une perte trop rapide si c'est pour faire comme d'habitude tout reprendre après ! mais de 100gr en 100 gr la balance descends et mon moral remonte.. ce matin, jolie simone (oui j'aime bien donner des noms aux objets.. et jolie parce qu'elle est gentille sinon je vous dis pas !) affichait : 92kg100 soit 600gr de moi

De ma semaine.. et plutôt fière de moi ! en variant un maximum mon alimentation, je n'ai fais aucun écart, pas de craquage ni d'envie particulière. moralité : 90.8 kg ce matin, une perte donc de 2.1 kg depuis lundi ! je le sens à mon pantacourt, ça c'est cool ! ce midi, je continue donc dans les petits plats sympa.. tagliatelles de courgette

Un collier.. tour de cou en chaînette et orné d'un très beau pendentif en forme de noeud.. ce collier peut être réalisé en sautoir, tour de cou et laisse place à toutes les fantaisies.. son prix : 6 € frais de port compris en envoi simple n'hésitez pas à me contacter si vous voulez l'adopter... par mail à bijouxdem@gmail.com ou par tél