Le sénégal se situe au nord de l'équateur et à l'extrémité ouest du sahel. le fleuve, qui a donné son nom au pays, forme la frontière avec la mauritanie au nord et à l'est son affluent la falémé marque les limites avec le mali. au sud le sénégal est bordé par la guinée et la guinée-bissau, à l'ouest par l'océan atlantique et au ce

La sénégazelle est une épreuve de course à pied course exclusivement féminine à allure libre par étapes au cours de laquelle une action humanitaire scolaire est organisée chaque participante s'engage à amener du matériel scolaire qu'elle distribuera elle-même aux élèves qu'elle rencontrera "le coeur est rempli de désirs et de rêves q

Dès 7h00 les pirogues s’éloignent du ponton du campement, destination cajou, à 40 minutes de notre lieu de résidence. l’étape de ce matin va permettre de rencontrer les écoliers de simal, là où nous logeons. les sentiers empruntés aujourd’hui sont sablonneux et les appuis sont difficiles. les gazelles se sont habituées à ce type de

C'est à 7h15 que les premières charettes hypomobiles quittent le campement de simal pour rejoindre en 20 minutes la ligne de départ de l'étape dite des mines de sel, en direction de faoye. un peu moins de 9 kilomètres pour cette étape avec une formule nouvelle. en effet, jean michel ferron, l'organisateur, a imaginé un départ contre la mont

Le jour se lève à peine sur le campement de simal et les piroguiers préparent déjà leurs embarcations. dans quelques minutes, nous allons traverser le bras du fleuve saloum qui les sépare de firane, une île située à 15 minutes en face de notre lieu de résidence. 7h45, la première pirogue s’éloigne du ponton avec à son bord les randon

= première étape de la semaine, le départ est donné à 7h30 pour les randonneuses et 8h00 pour les coureuses. la tension est palpable dans le peloton, non pas pour la peur de la performance mais simplement par le fait d’être là, en pleine brousse, à des centaines de kilomètres de chez soi et de voir aboutir un projet qui a débuté pour c

Aprés un petit retard, de 8h nous arrivons à dakar. nous partons en camion direction simal. une nouvelle aventure va s’écrire entre paris et simal situé à 180 kilomètres au sud de dakar, en bordure du fleuve saloum. l’enregistrement a été rapide et les kilos supplémentaires de matériel scolaire ont pu être négocié à l’amiable, c

L'île de gorée ou gorée est à la fois une île de l'océan atlantique nord située dans la baie de dakar. c'est un lieu symbole de la mémoire de la traite des esclaves en afrique, il est distingué à ce titre par l' unesco .la traite des esclaves perdure pendant trois siècles sur les côtes africaines. le film "les canons de navarone" ont é

Originalité de l’étape du jour, les gazelles vont dans un premier traverser le campement puis emprunter un chemin sinueux à travers la mangrove située à proximité du départ. les trois premiers kilomètres sont très piégeux, c’est du trail technique avec une quasi impossibilité de doubler. la sortie de ces méandres offre un terrain pl