Premiére course alors on rentre en mode guerrier :-) suite à cette nouvelle petite semaine de stage avec l'équipe aquitaine, me voilà de retour à la maison pour continuer l'entrainement mais aussi préparer le premier triathlon de l'année à lacanau sur le format half-im. la semaine à périgueux + le semi m'ayant un peu mis à mal, je décid

Comme toutes les bonnes, celle-ci aussi a une fin. non sans se faire mal une dernière fois puisque michel, pour ce dernier jour, avant de restituer les vélo de location de nos acolytes, nous à trouver la bosse qui tue :) partie tranquillement pour une dernière sortie de décrassage en compagnie de tout le groupe, nous prenons la route de la sen

Samedi 10 mai 2014 : date du premier triathlon de l'année pour moi. j'ai choisi de m'aligner à lacanau sur un format half-ironman (1,9/90/21) sans difficulté et au profil de course similaire à francfort. il était temps qu'elle arrive pour valider toutes les heures passées à souffrir, voir ce qu'il y a à travailler pour optimiser les semaine

Comme chaque année depuis maintenant 8 ans, le ctl de la ligue aquitaine, sébastiaan mondory, nous concocte un stage d'une semaine à périgueux. stage de cohésion, mais aussi stage de détection en vu des championnats de france de notre fédération qui auront lieu cette année fin juin à arsac sur le triathlon des châteaux. toujours un plais

Quoi de mieux après un stage costaud, que 3 semaines pour continuer l'entrainement et de se tester sur un semi ? rendez-vous est pris avec le coach pour prendre le départ du semi-marathon de montauban. semi annoncé comme relativement roulant, donc de bonne augure pour faire un chrono sympa et prendre confiance. objectif avoué : 1h20 voir moins

Aprés le sprint par équipe qui s'est relativement bien passé pour mon équipe, je m'élancais sur le courte distance au niveau trés relevé mais le but est de valider les semaines d'entrainement et valider le travail effectué. dépot du matosse course à pied dans la matinée avec l'ensemble des participants du club et ce sera une longue atten

Il y a des jours comme cela ou l'on aime son facteur. je dis cela car le notre est complètement débile... je n'en ai pas beaucoup parlé car je voulais être sur de mon coup mais j'ai la chance que la société rudy project m'accorde sa confiance et m'alloue une dotation casquée pour cette saison. je n'ai pu recevoir mon casque avant lacanau car

Une nouvelle fois, et comme chaque année depuis mon arrivée en lot-et-garonne, le week-end de pentecôte est synonyme de triathlon. direction mimizan donc pour la caravane layracaise qui présente un contingent moins important que les années précédentes mais qui restent tout de même conséquent. un week-end de course ou tous les formats seron

Après l'interlude lacanau et cette 15éme place qui n'est pas si mal finalement, rendez-vous été pris avec l'ensemble de l'équipe aquitaine pour un nouveau stage. pour une fois, celui-ci ne se fera pas à l'e.n.p. de périgueux car on ne pouvait pas nous accueillir. le coach a donc encore fait un boulot formidable pour nous dégoter une place p

Aprés la réception de mes casques, j'attendais avec encore plus d'impatience un dernier colis en vu de francfort. mes xentis ayant de la route et quelques années, la roue avant étant bien abimé, il était temps d'en changer et l'occasion s'est offerte à moi alors j'ai sauté le pas. aprés m'étre bien renseigné, avoir lu, comparé, demander