Ce samedi j'ai participé à un stage de technique taekwondo organisé par mon club. grosse journée donc, avec 6 heures d'entrainement technique (3h le matin, et 3 autres l'aprés-midi) dirigés par nathalie pinerd. c'était éxigeant mais j'ai vraiement aprécié.

Bonne année à tous ! santé bonheur et ...réussite ! j'attaque ma nouvelle année avec mon nouveau dobok...enfin je peux avoir un adidas !!! cool ! vivement que les entrainements reprennent ! pendant les vacances çà été corde à sauter, sac de frappe et course à pieds des sorties de 50 minutes avec la darone ;-)))) et le frangibus qui suit

Voici des vidéos de ma premiére compéte, orléans avant combat : http://www.youtube.com/watch?v=qtieprsdnkq combat 1 : http://www.youtube.com/watch?v=5oyr5xrwiac combat 2 : http://www.youtube.com/watch?v=cozkawj1mfo podium orléans 2010 : http://www.youtube.com/watch?v=co3xgu4bmse entrainement à tours : http://www.youtube.com/watch?v=uqhfb2drks

Cette semaine on a eue notre article dans le journal pour notre compèt sur orléans ! le premier dans la nouvelle république ...les bg du taekwondo touraine ;-)))) j'ai du louper un entrainement, car j'ai été blessé à l'oeil ...là je vous passe les photos car j'ai été sacrément abîmé ...un cocard de ouf ! qui c'est déplacé sur tout le

Ce week-end j'ai participé au championnat rhones-alpes de taekwondo. déplacement à bron, banlieue lyonnaise. je suis dans la catégorie benjamins -27kg. aprés ma compét précédente à aix les bains ou je termine troisième, les entrainements de qualités se sont succédés et j'avais hâte de savoir ce que je valais. chose faite, car j'ai dé

Le retour !...çà fait longtemps que j'ai posté un message sur mon blog ...j'ai déménagé sur tours et suis rentré au collège ! du coup ...après huit ans de taek dans des supers clubs du rhône alpes... changement du club de taekwondo, je m'entraine aux rives du cher au "taekwondo touraine". c'est super sympa on est une bonne équipe avec un

J'ai profité de mes vacances à cham chez mon daron pour aller faire un ptit tour à vougy mon ancien club. et rachid,l'entraineur, a accepté que je m'entraine avec eux. c'était génial, et une bonne séance avec caroline une ptite nana du club qui assure grave! merci à tous, merci rachid c'était top et vidéos:

Compétition à orléans la source le 19 / 12 / 2010 ...médaille d'or

Ce mois-ci retrouvez-moi dans le magazine taekwondo choc je suis en photo avec malvin meloul, lors de ma compétition à bourg les valence.

Après la semaine de reprise des cours à mon club de tours, samedi 8 janvier je suis allé à l'entrainement au cfe sur orléans avec mon coach luciano ...je suis rentré cuit...et çà fait vraiment du bien ! il y a l'open idf dans six semaines, et on parle d'y aller ...ce serai trop fort mais faut tafer ...pour reprendre une expression que je vi