Exercices de relaxations les trois étages de la respiration respiration par le ventre ou abdominale : permet de se calmer, ainsi que de vous aider à vous endormir. plan physique : physique, digestion, détente, élimination. elle gère le plan physique, oxygène correctement le corps, stimule le métabolisme tout entier, masse notamment les organ

Cours de relaxation éducative pour enfants et adolescents le 01/09/2016 dans une atmosphère conviviale,ilva découvrir des techniques qui trouvent leurs origines dans la relaxation dynamique et statique, le yoga de l’énergie et hatha yoga, le taï-chi-chuan, les techniques respiratoires ainsi que d’autres méthodes de bien-être adaptées en

Isabelle bot moutier formatrice certifiée par ilf institut et artec relaxologue relaxologue énergéticien enseignante en relaxation amma assis relaxation éducative enfants et adolescents taï-chi-chuan & taï-chi-chuan perfectionnement maitre enseignant reiki usui adresse 2, rue monte à regret 77940 flagy téléphone : 06 32 84 48 11 messagerie

Edito l’apprentissage de la relaxation apporte un bien-être indéniable. cela permet de se ré-approprier son corps, de vivre avec lui et à l’intérieur de lui. l’éducation parentale ou scolaire nous a appris à parler, à écrire, à lire et bien d’autres choses encore, mais à aucun moment, à vivre, à bien respirer, à gérer notre s

Cours individuel et coaching individuel adultes le 1/09/2016 vous recherchez le bien être, je vous propose des cours de relaxation . les cours de relaxations sont conçus pour répondre à votre demande en fonction de votre personnalité et de vos objectifs. l’épanouissement dans la positivité constitue ici la préoccupation permanente et les

Isabelle bot 2 rue monte à regret 77940 flagy tel: 06 32 84 48 11