Ingrédients pour 2 personnes : 1 aubergine 2 tomates allongées 1 cuillère à dessert de moutarde 1 cuillère à soupe de crème fraiche au choix, 1 cuillère à soupe de tapenade ou tartinade (aubergine, tomate séchée, courgette…) herbe de provence parmesan gruyère préparation : préchauffer le four à 150° couper les aubergines en rondel

Un espace naturel protégé de 20 ha, dont 7 ouverts au public, propriété du conservatoire du littoral, au pied du massif des maures et face aux iles d’hyères, dans le var, entre le lavandou et saint-tropez. un peu d'histoire : c'est en 1909 que l'homme d'affaire alfred courmes acquiert près de quarante hectares de maquis sauvage, afin d'y é

Comment occuper des enfants (6 et 8 ans) durant les journées automnales ? des petits cadeaux pour toute la famille. créer le motif sur l'ordinateur, les imprimer recto-verso sur du papier a4 insérer 3 marques pages dans une pochette à plastifier faire glisser doucement dans la plastifieuse, afin que les marques pages restent bien en place déco

Le lavandou en hiver. le plaisir de vivre dans une région merveilleuse, que nous pouvons découvrir et redecouvrir à loisirs tout au long de l'année. comme toutes les villes du littoral, se promener sous le soleil hivernal, loin de la foule, est un moment de relaxation intense au cœur de la nature. le lavandou se situe dans le var, entre cavala

Taille : 2 ans - 3/5 ans - 6/9 ans - 10/12 ans pour un tour de tête d'environ 48/50 – 50/52 – 52/54 – 54/56 cm hauteur: environ 9 -10 -11 cm. aiguilles : 3,5 et 4,5 echantillon : 18 m et 23 rangs = un carré de 10 x 10 cm. pour une fois, l'échantillon n'est pas vraiment important. comme nous tricotons une bande, il suffit de mesurer la long

Pour la naissance d'une petite fille, voici un joli petit trousseau tricoté avec 2 pelotes de layette, aiguilles n° 3 les explications pour la brassière, les petits chaussons et le bandeau sont dans les articles suivants.

Ingrédients pour 6 personnes : 200 g d'anchois au sel 2 gousses d'ail 1 c.àc de vinaigre 15 cl d'huile d'olive poivre du moulin préparation : ouvrir les anchois en deux dans le sens de la longueur puis enlever l'arête centrale et la queue. les rincer à l'eau et les essuyer à l'aide de papier absorbant. peler les gousses d'ail, les dégermer e

Situé dans la réserve naturelle de la plaine des maures, propriétaire du conservatoire du littoral, le lac abrite un ensemble d'écosystèmes à la faune et la flore remarquable. site emblématique, unique au monde, le paysage est extraordinaire : le lac est alimenté par un labyrinthe de ruisseaux qui constitue une réserve d'eau utile pour la

Un second protège livre, cousu en 15 mn, différent du 1er présenté hier mais tout aussi sympathique. matériel : 1 rectangle de 51 cm x 25 dans un tissu épais (toile, jeans...) 1 rectangle de 130 cm x 7 cm pour les anses. 1 rectangle de 51 cm x 25 dans un tissu plus léger pour la doublure couture : coudre les deux rectangles envers contre env

La plaine des maures, limitée au sud par les crêtes des maures, à l'ouest et au nord par des collines calcaires est drainée par l'aille et ses affluents. elle est devenue une réserve naturelle nationale en 2009. essentiellement couverte de maquis et de forêts, elle abrite une très grande variété de paysages (voir l'article sur le lac des e