Que faire après un début de saison plein de satisfactions ? et bien partir en week-end. et où partir ? ben là où c’est joli. et puis bon, si jamais il y a aussi une petite course… l’an passé on avait beaucoup aimé troyes. la course était sympa, il fait beau, la ville est très joli, et la cité du vitrail a rouvert (et non, la cité d

Après avoir été, de 2021 à 2023, au top de ma forme depuis toujours, 2024 m’aura donné un sacré coup d’arrêt. un orteil cassé début novembre 2023 m’avait déjà immobilisé deux mois, m’obligeant à grandement adapter ma préparation à cette péripétie : un semi-marathon de paris très correct et un marathon de paris où j’ai,

1/ s'inscrire à un 5 km alors qu'on n'est pas bon en demi-fond 2/ avoir une douleur tendineuse une semaine avant 3/ décider d'y aller quand-même quitte à finir en footing 4/ s'apercevoir que la course est le championnat d'île de france et que le niveau est super relevé 5/ faire un échauffement plus long que la course elle-même 🤔 6/ couri

Il faut bien se rendre à l’évidence : le temps passe. autrefois, je partais du principe que je pouvais faire un semi quasiment tous les 15 jours, sans vraiment de problème de récupération. aujourd’hui, il me faut un peu plus de temps pour récupérer. et surtout j’ai fini par comprendre que courir trop n’a pas tellement de sens en term

2001 : je viens de commencer ma vie professionnelle et je n’ai plus le temps de pratiquer le cyclisme. je me rends peu à peu à l’évidence qu’il va falloir laisser tomber, mais je ne me vois pas ne plus faire de sport. quoi faire ? je ne suis pas mauvais au badminton, j’y songe un temps. mais pour une raison que j’ai oubliée (très pro

Après mon féérique marathon de paris d’octobre 2021, une fois revenu sur terre, je me suis assez vite dit que ce serait difficile de faire mieux voire aussi bien. enorme charge de travail estivale, jour de grâce où on marche sur l’eau : réunir à nouveau les conditions d’un nouvel exploit paraît peu probable. donc quel défi pour 2022

« papa couillir ? » pour ceux qui n’ont pas pris "enfant de 2 ans" en lv2, cela signifie « il va courir, papa ? » c’est vrai que même si depuis la naissance de ma fille je n’ai jamais cessé de m’entrainer, je n’ai pas agrafé un dossard sur ma poitrine depuis 9 mois et ce marathon de paris tellement décevant que, me pensant cramé

L'organisation du marathon de paris a lancé un appel à témoignage afin de savoir qui sont les participants et pourquoi ils participent. voici ma réponse : je m’appelle jean-baptiste. le 13 avril prochain, j’aurai 48 ans et quelques jours. je suis ce type de coureur qui n’intéresse pas beaucoup les média. je suis un homme sans accident d

Fort de ma perf exceptionnelle (et inespérée) aux 15 km du perreux, j’ai beaucoup d’ambitions au moment de m’élancer pour le semi-marathon de rouen, trois semaines plus tard. n’ayant jamais été aussi léger, n’ayant jamais aussi bien (et (autant) bossé à l’entraînement, je sens que depuis un an je tiens une forme énorme. record

J’ai couru un certain nombre de fois à thiais, sur plusieurs distances : 10 km, 20 km, et même un 8,3 km dont je ne comprends toujours pas bien l’intérêt. parce que je n’habitais pas loin. et puis j’ai cessé d’habiter près de thiais, et je n’y suis plus venu pendant une décennie. mais comme mes parents habitent toujours le coin,