( Bien que les cochons s oient très intelligents) LA C ONFIANCE EN S OI - L' E STIME DU MOI Désolée de vous informer de ce qui suit mais malheureusement une grosse partie du manque d’estime de soi est due à l’influence des AUTRES ! En commençant par papa maman... l'entourage, l’école, le travail, les très proches, ai-je oublié quelqu

V ÉGÉTALIEN ET N ON VÉGÉTARIEN... Accompagné d'annotations vulgarisées en biochimie alimentaire J'ai fait un choix d'aliments frais, à peu transformés et de qualité, c’est-à-dire; qui contiennent plus de nutriments donc un peu plus « intelligents » pour le métabolisme que les aliments conventionnels. Ceci dit, ils sont un peu plus ch

S OUPE DE C H OU R OUGE aux 4 épices 2 personnes – préparation 10min – cuisson 10-15min 1 petit chou rouge 2 patates 1/2 céleri rave 1 oignon 2 gousse d'ail 1/2 càc de chaque : cannelle, cardamone, clou girofle, gingembre 1 càs de sucre de canne complet – facultatif 1l. de bouillon de légumes 2 càs d'huile de colza oméga 3 – 1ere pr

Les ÉPIDÉMIES non contagieuses – I partie CANCER RHUMATISME, A RTHROSE & dérivés DIABETE O BESITÉ, etc Une cassure dans le siècle Si les cancers et autres maladies sont plus fréquents en Occident, et s'ils augmentent depuis 1940, il convient d'examiner ce qui a changé dans nos pays depuis la guerre. Trois facteurs majeures ont bouleversé

CHOUCROUTE DE LA MER Aumônières de Choucroute aux Algues Saumon & Carpe pochés aux Fruits de Mer Sauce court-bouillon au Safran Pour 4 personnes - préparation 20min. - cuisson 35min. - coût env. 50.- chf Choucroute crue 300gr algues tagliatelle de la mer 10gr baies de genévrier 1 c.s. - 1 jus citron – 2 à 3 c.s. huile d'olive Feuilles de b

V oici un message plein d'espoir: Grâce aux principes de la nature ou naturopathiques, chacun peut agir sur son terrain, donc sur sa santé et ses maladies , en entreprenant une démarche pour le rééquilibrer! QU'EST-CE QU'UNE MALADIE? L'importance du terrain Il est rare qu'une personne atteinte dans sa santé se demande: pour quelle raison suis

VACCINOMANIA- Les Vaccins « La vaccinologie a cessé d'être une science pour devenir une église qui excommunie et pourchasse ceux qui osent remettre en question ses dogmes. Il est totalement injustifié aujourd'hui de faire des vaccins une obligation légale. Chacun doit pouvoir choisir de protéger sa santé comme il l'entend après avoir enten

É LIXIR DE P RUNES 1 potion de 250g – préparation 5min – tout cru 400g de prunes bien mures * 1 càs de cacao cru (non torréfié) 1 càc de cannelle en poudre 1 càc de gingembre frais haché 1/2 de càc vanille en poudre 1 pince de piment en poudre 1 càc de huile de chanvre oméga 3 – 1ere pression à froid Commencer par dénoyauter les

Hommage aux Plantes Sauvages Compilation florale et musical d'une infime partie de la flore alpine. Celle que nous croisons si souvent à allée et au retour. Certaines avec ses propriétés comestibles et toxiques. www.dailymotion.com/video/xbdo1f_plantes-sauvages_lifestyle?start=5 Durée 13min. Petite histoire Depuis que l'être humain est apparu

M ON S OLEIL d' H IVER L'hiver approche et c'est avec délice que je m’enivre de ses parfums et de ses couleurs... Aussi monotones soient-elles, je n’arrêterais jamais de les admirer. Les paysages, les sons, même le froid intense... quand il le veut bien sont des phénomènes éphémères et très appréciés. Je m'accroche avec curiosité, i