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valdeb

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Tags associés : blagues, bricks, wuhan

Ses blogs

les envies de val

toutes mes envies, mes réalisations au quotidien, mes créations, mais aussi la cuisine au quotidien, mes organisations pour la vie de famille....Bref, tout mon quotidien
valdeb valdeb
Articles : 547
Depuis : 03/10/2006
Categorie : Maison, Déco & Bricolage

à 8964 km de là

notre vie d'expatriés en Chine
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Articles : 25
Depuis : 09/07/2012
Categorie : Tourisme, Lieux et Événements

val et ses kilos

mon combat contre les kilos avec ww, des recettes car je suis gourmande, et mes points
valdeb valdeb
Articles : 52
Depuis : 02/04/2008
Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

les mariés de Xiamen

Les mariés de xiamen

Sport local de la semaine, éviter d’être sur les photos de mariage…. je n’ai pas pu m’empêcher de les prendre en photos. il sont mignons, attendrissant, pas toujours du meilleur gout, mais ils font avec ce que les photographes leur donnent : bouquets de fleurs en plastique que l’on penserait piqués sur une vieille tombe abandonnée ,
une vente aux enchères

Une vente aux enchères

Cet automne a eu lieu dans un centre commercial près de chez nous une vente aux enchères d’œuvres d’art chinoises. les réalisations étaient parfois en direct.
gateau au yaourt

Gateau au yaourt

1 yaourt 120 gr de farine 200 gr de compote 1 pomme coupée en dés 1 sachet de levure 3cs de fructose 2 oeufs 21 propoints au total (calculé par le créateur de recette du site officiel)on mélange tout (les pommes en dernier)on met à four 180° pendant 20 min (surveiller avec la pointe d'un couteau qui doit ressortir seche)et régalez vous un p

19 décembre 2011

La grenouille de noël la grenouille a froid aux pieds assise sous un pommier! elle tricote des chaussettes des chaussettes en laine bouclette une rouge pour le pied gauche ! une verte pour le pied droit! ce soir elle n'aura pas froid! un bonnet pour sa tête ce soir elle fera la fête!
gratin de poireau

Gratin de poireau

Faire cuire des poireaux émincés à la vapeur 0 point egoutter et mélanger à 6cs de béchamel (maison ou industrielle) 2 points mettre dans un plat à four parsemer de 15 gr de gruyère rapé (30gr si allégé) 2 points faire gratiner au four. possibilité de changer de légumes : courgettes, carottes ….

23 décembre 2011

Il est né le divin enfant jouez hautbois, résonnez musette il est né le divin enfant chantons tous son avènement - depuis plus de quatre mille ans nous le promettaient les prophètes depuis plus de quatre mille ans nous attendions cet heureux temps - une étable est son logement un peu de paille est sa couchette une étable est son logement pou
un petit gateau au chocolat

Un petit gateau au chocolat

Total propoints pour le gateau entier : 30 points, à diviser en nombre de part suivant les appétits 120g de chocolat noir 12 points 4 cc de beurre allégé à 41 %, 2 points 20g d’amande en poudre, 4 points 1 sachet de levure chimique, o point 60g de farine 6 points 2 oeufs, 4 points 2 sachets de sucre vanillé 2 points préchauffer le four à

Mes résolutions

Non ce blog n'est pas parti aux oubliettes, mais il est vrai que j'ai mis un peu la pédale douce avec le régime. j'ai réussi à garder mon poids pendant ces quelques mois, mais depuis la rentrée, je remonte doucement et je suis arrivée à 72kg. il me faut réagir, car au début, je ne pensais que faire une pause pour mieux redescendre après.
Le barrage des 3 gorges

Le barrage des 3 gorges

Nous avons eu la possibilité d'aller voir le plus grand barrage au monde par la taille de sa retenue d'eau. tellement imposante qu'elle pourrait fissurer la croûte terrestre selon certains médias. en tout cas, le barrage en lui même est imposant mais pas impressionnant. par contre le lendemain nous avons remonté une rivière en bateau et avons

Ma bannière

Cela faisait longtemps que je n'avais pas fait avancer cet escargot. c'est chose faite maintenant.quand ce sera vraiment visible, il fera un bond.