Ayant pleins de cèpes dans le congelo, il me fallait une petite recette sympadonc pour 4 personnes : 4 pp par personne 2 magret sans la peau : 14,5 pp cèpes : 0 pp echalotte : 0 pp poivre et baies roses : 0 pp vinaigre balsamique : 10 cl : 0pp couper les champignons en morceaux. (chez nous, déjà prèt à être cuit, dans des petits sachets) fai
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les envies de val
toutes mes envies, mes réalisations au quotidien, mes créations, mais aussi la cuisine au quotidien, mes organisations pour la vie de famille....Bref, tout mon quotidien
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val et ses kilos
mon combat contre les kilos avec ww, des recettes car je suis gourmande, et mes points
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Nous avons eu la possibilité d'aller voir le plus grand barrage au monde par la taille de sa retenue d'eau. tellement imposante qu'elle pourrait fissurer la croûte terrestre selon certains médias. en tout cas, le barrage en lui même est imposant mais pas impressionnant. par contre le lendemain nous avons remonté une rivière en bateau et avons
C'est noël, c'est bientôt noël. c'est noël, c'est bientôt noël, il y a des étoiles dans le ciel. les toits sont blancs et sur les branches l'hiver met des étoiles blanches : c'est noël, c'est bientôt noël ! en décembre, c'est bientôt noël il y a des étoiles dans le ciel. et sur la terre tout s'illumine, les places, les rues et les vi
Faire cuire des poireaux émincés à la vapeur 0 point egoutter et mélanger à 6cs de béchamel (maison ou industrielle) 2 points mettre dans un plat à four parsemer de 15 gr de gruyère rapé (30gr si allégé) 2 points faire gratiner au four. possibilité de changer de légumes : courgettes, carottes ….
Je sais que j’ai beaucoup de retard, mais en même temps, je ne voulais pas trop vous narguer, au vu de vos températures journalières …. donc, le lendemain de noël, sous une tempête de neige assez forte, nous avons quitté wuhan pour sanya comme vous pouvez le voir sur la carte, il n’y a pas plus au sud de la chine. au mois de décembre,
L’été dernier, après avoir fait des visites culturelles, nous sommes allés nous reposer à xiamen, une ile chinoise en mer de chine. l’occasion est trop belle pendant cette expatriation d’aller se baigner dans le plus d’océan ou mer possible, même si là, il fallait pas être trop regardant. les plages sont magnifiques, du sable fin,
Je sais j’arrive avec un peu de retard, mais normalement, nous avons jusqu’au 31 janvier pour souhaiter nos voeux. 2011 est derrière nous et f'ranchement, je n’en suis pas mécontente. même si cette année a été riche en belles découvertes et en rappel de vieux souvenirs, elle m’a aussi apporté de gros soucis d’épaule (toujours pas
Pendant quelques temps, ce blog va être un peu aux abonnés absents. je ne l'arrete pas, j'y tiens trop, mais je vais me concentrer sur un autre. au mois d'août, nous partons en expatriation en chine, c'est un projet familial qui aboutit enfin. pour raconter notre aventure, vous pourrez me retrouver ici : à 8964 km de là je vous ferais part de
Le matin des étrennes ah ! quel beau matin, que ce matin des étrennes ! chacun , pendant la nuit, avait rêvé des siennes dans quel songe étrange où l'on voyait joujoux, bonbons habillés d'or, étincelants bijoux, tourbillonner, danser une danse sonore, puis fuir sous les rideaux,puis reparaître encore ! on s'éveillait matin, on se levait j
Epiphanie donc balthazar, melchior et gaspar, les rois mages, chargés de nefs d'argent, de vermeil et d'émaux et suivis d'un très long cortège de chameaux, s'avancent, tels qu'ils sont dans les vieilles images. de l'orient lointain, ils portent leurs hommages aux pieds du fils de dieu né pour guérir les maux que souffrent ici-bas l'homme et l