L’indice de masse corporel ou indice de masse graisseuse également appelé bmi indique les proportions de graisses normales et celles qui sont en trop. nous avons la très mauvaise habitude de nous trouver trop en rondeur et pas assez élancés et de nous lancer dans un régime drastique alors qu’il s’avère que notre corps est tout a fait b

Ouh la j ai pas été sérieuse avec ce régimej ai vite abandonné!mais suis bien décidée à repartir dans un nouveau régimeet donc nouveau blogça se passe ici:http://au-revoir-les-kilos.over-blog.fr/je ferme donc ce blog

Il vous faut une boite d oeufs en carton vide, des oeufs en chocolat,pas trop grands pas trop petits,idéaux pour mettre dans la boite du chocolat noir,et plein de sucres différents enlevez le papier autour des chocolats, faites fondre le chocolat noir au bain marie. a l aide d un pinceau en silicone peindre le haut de l oeuf avec du chocolat. et

Je vous propose une petite activité à faire avec les petits. pour pâques,bien sur. il vous faut du papier coloré,thomas a choisi beige. il faut un rectangle de 16*30cm. découpez 2 oreilles dans la couleur choisie,et 2 plus petites dans un autre colori(ici rouge) collez les plus petites oreilles sur les grandes pliez votre rectangle en 2 et agr

J ai trouvé ça sur le net et je trouve ça très sympa je n'ai peut-être pas la taillefine, je n'ai pas les bras weight watcher, je n'ai pas les cuisses contrex, je n'ai pas les fesses special k, mais j'ai le coeur gros comme un pot de nutella. et j'emmerde tous ceux à qui je ne plais pas !!!!! ça vous plait??

Juste pour vous faire saliver!!!!un pur régal!!!!!

C est une recette du blog de chrissy j ai changé quelques trucs,je vous met donc ma version pour 6 personnes,10pp par personnepates a sasiété 2cc d huile olive3 gousses d ail écrasé 2 oignonsun peu de piment épépiné et coupé finement2 grosse boites de tomates pelées400 g de thon nature une boite de champignons de paris chauffer l'huile da

Bonjour tout le monde, il fait beau il fait chaud,un avant gout de l été!!!! comme promis je viens vous donner ma petite recette de fraisier. très simple,vous allez voir. on va commencer par faire la génoise. c est une recette inratable que j utilise pour beaucoup de base de gateaux. préparez sur votre plan de travail,un saladier,un batteur à

Bonsoir tout d abord un grand merci pour tous vos messages ça fait du bien de se sentir soutenue je suis vraiment contente car j ai commencé le régime dimanche et ce matin javais déjà perdu 1.2 kg je mange beaucoup de fruits,de légumes ,salades j ai aussi fait un gros effort en mangeant de la viande du blanc de poulet,du thon,du jambon bon d

Souvent le soir je fais une salade avec plein de choses dedans et ce soir j ai fait une omellette il me faut le soir :des légumes,de la viande et du fromage alors ja i coupé quelques tomates cerises en 4,je les ai fait revenir dans une poéle j ai ajouté 1 tranche de jambon en morceaux et du brie en petits morceaux j ai laissé dans la poele que