Bonjour à tous , un nouveau protocole d'allégement vient d'être validé , lu sur le site de la fédération de marche de 6 personnes maximum, encadrant compris, sur la voie publique, parc et forêts en font partie pour une durée de 3 heures maximum (temps de trajet pour se rendre au départ de la sortie et rentrer à son domicile compris) dans

Belle sortie ce samedi pour une quinzaine de marcassins dans la foret de saint germain au depart de l'etang du corra. beaucoup de joie pour ces jeunes de découvrir des chemins qu'ils ne connaissaient pas et surtout les bosses derrière la piscine de maisons-laffitte ou ils se sont bien amusés. ensuite nous sommes allé jusqu'aux terrasses du chat

Chers marcheuses et marcheurs j ai mis à jour les palns pour venir pouvez vous tester cette carte pour voir si c est clair ou s il manquesdes infos merci pour vos retours

A vendre vos vélos , vêtements sangliers , gants , chaussures ..... etat taille caracteristiques visible sur cergy ... prix 2 * 3 photos maxi coordonnees tel ou mail

Vous savez combien je suis attaché à mes chaussures minimalistes ...article à lire , très intéressant ! https://nordicwalking38.jimdofree.com/marche-nordique-minimaliste/

Les vacances sont finies et déjà loin , l' ecole vtt va reprendre le mercredi 18 et samedi 21 septembre les ados de 14-15 ans vont être orientés progressivement ou directement pour les plus motivés !! sur les sorties adultes du dimanche matin ,je serai là régulièrement pour les accompagner et les aider à la transition aux sorties plus long

Quelle surprise lors de notre rando dans les champs de bures et chapet ,des tournesols à perte de vue !!

Rebonsoir, après avoir épluché les résultats , voilà ce que cela donne pour nos coureurs !! bravo à eux !! pour info, le 95 est comme l'an dernier champion de france si vous désirez en savoir plus : https://drive.google.com/drive/folders/1lsyvsdiojfsdymgtbpuwki-qbso-ihsn resultats adulte masculin 17/19 ans 13 hippolyte lucas 20 huck martin 8

Bonjour chers marcheurs marcheuses nordiques , il reste une séance demain à morainvilliers puis je pars en vacances 3 semaines . randos et visites en auvergne et bretagne au programme agrémenté d'un peu de lecture et farniente . la reprise sera dès le mardi 11 aout pour les marches journées et nocturnes . nouveautés sur les quelques parcours

Pendant tout le mois de septembre c est portes ouvertes à la marche nordique pour tous les nouveaux marcheurs la séance est gratuite quelque soit la séance ... parlez en autour de vous amis , collègues , voisins , la marche nordique c est bon pour le moral c est un sport complet ,cela vous fait découvrir votre région et c est ouvert toute l a