Le traitement a l'air efficace. la douleur est en forte diminution. j'ai pu passer une nuit bien reposante. j'en ai profité pour reprendre l'entrainement : 14 km cool. mon dos a bien supporté.

Le temps s'améliore. j'ai pu rouler un peu hier entre midi et deux sur le bord du canal. j'ai réussi à trouver un meilleur réglage de ma platine gauche. cela m'a remonté un peu le moral. normalement, la météo annonce du beau temps pour samedi. je pense que je vais prendre le départ. et puis, l'essentiel c'est de participer. on parle du gran

Le week-end prochain, c'est paques. comme chaque année a lieu le trophée des 3 pistes : samedi à pibrac, dimanche à valence d'agen et lundi à gujan mestras. on en parle sur plusieurs sites :documentation de ffrs : http://www.ffrs.asso.fr/commitesnat/course/course_/fichiers/3%20pistes%202005.pdf sur roller en ligne : http://www.rollerenligne.co

L'hiver, le froid, la neige... nous voici arrivé au mois de mars et le temps glacial de l'hiver n'en finit pas. les occasions de s'entrainer sont rares. la motivation manque aussi. chaque sortie est une galère sans nom. je me limite à de courtes distantes (entre 10 et 20 km) et je rentre fatigué, démoralisé. le matin, dans la salle de bain, q

Superbe week-end avec un temps très enseillé et très doux pour la saison. c’était l’occasion rêvée pour rouler le long du canal du midi et pique-niquer à port lauragais. j’ai chaussé les rollers à castanet un peu avant 11h. commencer plus près de toulouse était difficile car le dimanche, il y a énormément de monde qui profite du

Petite semaine d'entraînement : 2 x 23 km le long du canal. pour le reste, vent et pluie étaient au sommaire de cette semaine. j'en ai profité pour me rendre sur le circuit des championnats de france de grand fond à grenade sur garonne. ceux-ci se dérouleront les 12 et 13 mars prochains. l'épreuve des vétérans est prévue pour le samedi 12

Quel patineur n’a pas souffert un jour ou l’autre de mal de dos ? la position du patineur de vitesse sollicite énormément le dos et fatalement on en souffre. en ce qui me concerne, la douleur n’est pas forcément liée à l’effort fourni. on peut dire que je souffre quasi quotidiennement du dos même lorsque je reste plusieurs jours sans

Pour ceux que ça intéresse, vous retrouverez tous les résultats officiels à cette adresse : http://www.ffrs.asso.fr/commitesnat/course/course_/resultats/fichiers/grand%20fond%202005.pdf et quelques photos à cette adresse : http://www.rollerenligne.com/dossiers/grand_fond_grenade_2005.htm

J'ai consulté un médecin. le diagnostique est incertain. après quelques tests sur les vertèbres (la douleur se situe aux environs de l5 c'est à dire la dernière vertèbre lombaire), il apparait qu'il n'y a pas de déplacement de vertèbre. le médecin pense plûtot à un lumbago. là où il a des doutes, c'est quand je lui dis que la nuit, da

Après un hiver froid et humide, on peut dire que le ciel nous était de notre coté pour ces championnats de france de grand fond 2005. en effet, nous avons eu la chance d’avoir un temps particulièrement ensoleillé avec très peu de vent ce qui donnait sur samedi et dimanche deux journées particulièrement agréables pour rouler. c’est avec