Cela fait presque trois semaines qui j'ai commencé mon rééquilibrage, pour le moment j'ai stabilisé mon poids, j'ai perdu 1.5 kg et je continue tout doucement. vous vous doutez bien qu'en ce moment ce n'est pas très facile, ohh non, je ne craque pas mais il faut équilibrer les repas du soir en fonction du midi car entre les anniversaires, le

Cette semaine, pour patricia ... le repos, bien mérité, du tracteur après des heures de défrichage. je vous souhaite une douce journée.

Une jolie photo, pour patricia, prise au cours d'une promenade, qui nous a amusé. je vous souhaite une douce journée !!!

Ce matin : 30 grs de céréales,200 ml de lait. ce midi : soupe à la tomate,100 grs de carpaccio de boeuf,150 grs de pâtes avec une cuillère à soupe de ketchup,1 pomme verte. au gouter : 50 grs de pain,30 grs de fromage de chèvre,1 pomme. ce soir : 1 carotte crue en batonnets,1 assiette de moules,1 fromage blanc.

Bein, oui, ce n'est pas parce que je suis un peu absent en ce moment que je ne continues pas mon rééquilibrage.alors avant de partir, maman m'a préparé une petite salade bien sympa, tout le monde s'est régalé. une salade,1 kilo de moules,500 grs de crevettes,2/3 tomates,7/8 champignons de paris,1 avocat. nettoyer la salade.nettoyer les moules

Vous avez l'estomac bien accroché, vous aimez les sensations fortes ? c'est par là.

C'est par là !!!

Avec cette recette, je participe au jeu “recette autour d’un ingredient” lancé par les deux blogueuses samar du blog mes inspirations culinaires et soulef du blog amour de cuisine . notre marraine est thithoad du blog « les delices de thithoad », elle a choisi comme ingrédient ce mois : le thon en conserve “recette autour d’un ingréd

Faite maison, qu'est ce qu'elle est bonne !!! c'est par là.

Ce blog ne sera plus alimenté, il a été transféré là !!! mais pas de recettes sur celui-ci, juste mes blablas. pour la cuisine, c'est ici que cela se passe, en attendant que le nouveau soit enregistré sur blog-appêtit, vous ne trouverez ici que les liens des recettes pour vous redirigez. a très bientôt, sur l'un, l'autre ou les deux blogs