Pour 4 poussins ou comment little chicky est venu à bout de son ananas au sirop ! pâte feuilletée revue par la petite poulette (picorée ici *) :2 petits suisses 0% 80 g de farine 25 g de beurre une pincée de sel mélanger le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène puis laissez reposer 30 minutes. pendant ce temps... ananas caramélisé :2/3

Pour 1 petite poulette aux envies d'ailleurs : 5 tomates cerises 1/2 sachet de salade mêlée 1/3 boîte maïs30 g de surimi rapé 2 tranches d'ananas lait de coconoix de coco rapée quelques feuilles de salade mêlée, des tomates cerises coupées en 2, du maïs, du surimi, de l'ananas, parsemés de lait de coco et de noix de coco rapée : ça ne

Délice pour 3 poules gourmandes : cookie géant (picoré ici *) :150 g de farine 30 g de fructose (ou le double de sucre)80 g de beurre ramolli3 triangles de toblerone (et/ou pépites chocolat) 1 oeuf mélanger la farine, le fructose, le beurre ramolli dans un saladier en finissant par les triangles de toblerone hachés en morceaux, ce jusqu'à l'

Pour 6 à 8 gallinacés selon l'appétit du poulailler : 200 g de beurre ramolli200 g de chocolat à dessert80 g de fructose (ou le double de sucre) 1 sachet de levure chimique 3 cuillères à soupe de farine 10 cl de lait4 oeufs faites fondre le chocolat au bain marie avec 2 cuillère à soupe d'eau puis ajoutez ensuite le beurre découpé en morc

Ingrédients pour 3 estomacs de coqs sportifs : 250 g de riz basmati 2 saucisses de volaille 4 grosses crevettes une petite boîte d'haricots verts fins (petits pois possible) 3 tranches d'ananas au sirop 10 cl de lait de coco 1 oeuf (sans poussin bien sur ! ^^) 1/2 cube de bouillon de volaille 3 cuillères à soupe de safran 1 oignon 1 échalotte

Pour 2 poulettes très gratinées : - courgettes en rondelles- 1 petite boîte de champignons émincés- 1 oeuf- 2 cuillères à soupe de farine - 20 cl de crème légère (5 %)- 20 g de gruyère rapé- 1 oignon émincé- 1 cuillère à café de curry dans une poële, faire revenir l'oignon pendant 5 minutes. ajouter ensuite les courgettes et les c

Pour 4 poules boudeuses : 3 oeufs 150 g de farine1 poivron vert 1 poignée de tomates cerises 1 boîte de thon au naturel 50 g de gruyère rapé 1 sachet de levure chimique1 oignon 2 filets d'huile d'olive sel, poivre dans une poêle, faites revenir l'oignon avec un filet d'huile d'olive... une fois doré ajoutez le poivron coupé en lamelles puis

Recette pour 2 poulets miros hi hi 1 boîte de lentilles de 400g 1 boîte de thon à l'huile 1/3 d'une petite boîte de maïs 8 tomates cerises quelques feuilles de salade mêlée 1 à 2 échalotes vinaigre balsamiquehuile d'olive moutarde ciboulette au fond d'un saladier, commencez par préparer la vinaigrette : sel, poivre puis 2 cuillère à sou

Pour 1 petite poulette flémarde : 4 belles tranches d'aubergines grillées (surgelées)1 petite boîte de tomates pelées en conserve (ou concassées) 3 grosses boulettes de boeuf (ou un steack haché) 1 poivron rouge10 g de gruyère rapé 1 oignon estragon dans une petite poële, faites revenir l'oignon dans un peu d'huile d'olive, ajoutez le poi