Badigeonnez une pâte feuilletée avec de la confiture d'abricot, des amandes effilées dorées à la poêle et un peu de miel. passez au four pendant 20 à 30 mn et dégustez tiède.

La recette est là! tout simplement, pour régaler les papilles de vos gourmands et les vôtres!

Ingrédients: 2 tranches fines de pain de campagne (50gr = 3pp) + 2 carrés frais ail et fines herbes ou nature à 0% mg (1pp) + 1 tranché de jambon blanc decouenné degraissé (1pp) + 2cc de crème fraiche liquide <5% mg + 10gr de fromage râpé (1pp) = total 6pp. recouvrir chaque tranche de pain avec un carré frais, disposez la tranché de jamb

Voici une petite salade verte garnie de tomates cerises et d'une tranche de jambon de volaille tartinée avec un carré frais ail et fines herbes 0% mg puis coupé en rondelles, tout simplement! = 1,5pp seulement pour cette petite entrée toute jolie! ☺

Ingrédients et préparation: 1) préparez une sauce façon béchamel avec 10 cl de lait froid et 5 gr de maïzena que vous faites chauffer dans une petite casserole,une fois épaissit ajoutez-y une toute petite boîte de champignons, 1 tr de jambon coupée en lamelles ou 50 gr de dés de jambon, salez, poivrez et ajoutez une pincée de muscade. la

Une recette toute en légèreté et en saveur pour une entré ou un dîner léger léger. cette recette rentre dans le cadre d'un "rééquilibrage alimentaire" type ww et correspond à 1.5pp/unité. si ce n'est pas votre cas il suffit d'utiliser du fromage blanc "standard" et du "fromage frais ail et fines de madame loïk" par exemple, du boursin o

1 rouleau de pâte feuilletée sauce tomate fromage râpé étalez la pâte, coupez la en 16 parts egales, badigeonner la de sauce tomate, parsemez de fromage râpé, roulez chaque part de l'extérieur vers le centre et enfourner pour 20 mn environ. vous pouvez varier la garniture comme il vous plait (lardons, crème, fromages au choix, saumon ...)

Cette recette originale vient de glwadys du blog "glwady's cooking"qui elle-même la vue sur le blog de vanda: http://www.chezvanda.com/2015/02/tarte-aux-pommes-et-aux-petit-beurre.html. j'ai modifié à ma façon en fonction des ingrédients dont je disposais par rapport à la recette de gladys que vous trouverez "ici". pour ma part j'ai remplacé

Voici une recette simple qui change des classiques endives au jambon. ingrédients: 1 petit bocal d'asperges (blanches ou vertes = 0pp) que vous divisez en 6 portions 3 tr de jambon découenné dégraissé ou jambon de volaille (= 3 pp) que vous coupez en 2 crème façon béchamel réalisée avec 10 cl de lait (= 1pp) que vous faites chauffez avec

Une petite recette toute simple, toute légère et délicieuse pour un goûter ou un dessert savoureux et gourmand. une pâte bien épaisse et onctueuse. cette recette peut rentrer dans le cadre d'un "rééquilibrage alimentaire" type ww et correspond à 1.5pp/unité. si ce n'est pas votre cas il suffit d'utiliser du fromage blanc "standard" et du