Coureur_Ephemere

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Ses blogs

Un nid de cuicuis

Je ne connais absolument rien aux oiseaux. Cependant, je souhaite me familiariser peu à peu avec eux, durant mes promenades. Attention : les photos ne sont pas d'une grande qualité et il peut y avoir un certain nombre d'erreurs dans les identifications.

Coureur_Ephemere

Articles : 69

Depuis : 21/03/2015

Categorie : Environnement & Bio

Coursicotti-coursicotta

Ce blog est avant tout pour moi-même. Je n'aime pas trop courir, mais je m'étais lancé un défi : participer à la course du Viaduc de Millau de 2014. Depuis, je continue à courir de manière irrégulière, pour participer à des courses qui me donnent envie.

Coureur_Ephemere

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Depuis : 06/09/2013

Categorie : Sport

Articles à découvrir

Première semaine de mai 2016 dans le Gers : à la palmeraie du Sarthou

14 mai 2016

Durant cette semaine gersoise, nous sommes allés à la Palmeraie du Sarthou. C'est un jardin que je trouve très joli. Bon, je ne vais pas vous parler de plantes (car je m'y connais encore moins qu'en oiseaux et ce n'est pas le sujet de ce blog). Cependant, cela a été l'occasion pour moi de voir plusieurs animaux à plumes. La première rencontr

[2022-05-22] Course Eiffage du Viaduc de Millau 2022 : résultat (et pas de photo :p)

22 mai 2022

Il y a 10 ans, j'avais entendu parler d'une course qui allait avoir lieu à Millau et qui passait sur le viaduc. Je ne suis pas fan de la course à pied (je préfère le volley !), mais avant d'arriver dans l'Aveyron en 2011, j'avis couru un peu (notamment parce que mon frère aîné m'avait proposé de participer à la course Paris-Versailles). J'

[2022-04-02] Trail des garroustes : photos et résultats

3 avr. 2022

Il y a 2 ans, j'étais en train de me dire que j'allais arrêter de participer à des courses. Je n'ai jamais été très régulier pour m'entrainer, car ce n'était pas ma priorité. Au début, cela n'était pas vraiment un problème : après 2-3 semaines, je retrouvais de bonnes sensations. Mais avec le temps, cela devenait de plus en plus compli

[2021-07-17] Roukamina (Moulin de Roupeyrac à Durenque) : photos et résultat

18 juil. 2021

Hier, j'ai participé à ma première course depuis un an et demi. Cela devait me permettre de voir où j'en étais. En effet, depuis 2 ans, j'ai nettement baissé mon niveau d'entraînement. Actuellement, j'en suis plutôt à 2 petites séances d'une demi-heure en semaine et une sortie d'une dizaine de km le week-end (parfois moins). J'avoue que j

[2021-09-25] Course des Palanges (association tous en course pour Titouan) : résultats et photos

26 sept. 2021

Avertissements : je n'ai pas pris le temps de demander aux gens s'ils étaient d'accord pour que je les prenne en photo pour ce blog. En général, je m'arrange pour photographier les gens de dos. Dans le cas contraire, la taille de l'image et la mauvaise qualité de la photo font qu'il est difficile de reconnaître quelqu'un si on n'est pas cette

[2019-09-15] Salmiech - les méandres du Céor : photos et résultat

15 sept. 2019

Ce matin, j'ai participé au trail court des méandres du Céor, à Salmiech. J'y allais histoire de participer à une course près de chez moi. Cela devait me permettre aussi de garder un peu le rythme Même si, je dois reconnaître, c'était un peu compliqué de se lever ce matin. En effet, j'étais revenu assez tard de Montpellier la veillle, o

Roukamina en vue ?

11 juil. 2021

Cela va faire presque 2 ans que je n'ai pas fait de courses. Samedi prochain, 17 juillet, il va y avoir une course nature pas très loin de chez moi (avec apparemment beaucoup de forêt) ; cela va être l'occasion de faire un test. J'avoue que je vais aller un peu dans l'inconnu, car généralement, quand je fais des courses, j'ai de bonnes sensati

Première semaine de mai 2016 dans le Gers : pout-pout au soleil couchant

16 mai 2016

La veille de mon départ, on m'a prévenu : "y'a un pout-pout dehors !". Alors, j'avoue que sur le coup, j'avais oublié ce qu'était un pout-pout ; c'est en me dirigeant vers la porte vitrée, que j'ai repensé à la huppe fasciée . Je n'avais réussi à en photographier une, qu'une seule fois, de loin (dans l'Aveyron). Sur la photo ci-dessus (pr

Première coupure de la saison

27 oct. 2019

Et oui, comme souvent, alors que je finis bien l'été, j'ai dû faire une coupure à l'automne. Cela faisait effectivement 3 semaines, depuis la course du centenaire de la RAGT, que je n'avais plus couru (à part une petite sortie à Toulouse, deux jours après). Je suis effectivement tombé malade et cela a duré plus longtemps que d'habitude ; l