Gabriel l'angelot est fana de salades blanches immaculées (genre "j'ai lâché la bouteille d'eau de javel dans le panier de linge"). mais il se laisse facilement pervertir par ce coquin de diablotin satanas. 2 nectarines blanches + 2 bananes + 3 poires + 2 pommes (plutôt du genre sucrées) + 10 litchis , le tout épluché et coupé en larges mor

Bonjour à tous ceux qui, comme moi, ne sont pas des flèches en cuisine et n'ont pas envie de passer 1/3 de leur vie derrière les fourneaux ! voilà un blog (tout frais pondu donc encore peu fourni) qui présente des recettes de salades. rien de bien extraordinaire, le but est juste de varier un peu de la sempiternelle salade de tomates-vinaigret

Zorglubx le petit homme vert (ben oui, charles-etienne ou kevin ça le fait moyen pour un nom de martien) a découvert une nouvelle planète toute verte comme lui (trop cool). mais attention aux chutes - aïeuh - de météorites ! 1 yaourt nature + huile d'olive + vinaigre balsamique + un peu de moutarde + sel + mélange 5 baies (ou poivre) + menth

José le militant écolo ne jure que par le bio. ne lui parlez pas de mac do and co ! une bonne salade à base de graines germées et il est le plus heureux des hommes. sur un lit de salade verte bio mélangée : carottes bio râpées + alfalfa bio + maïs doux bio + lentilles germées bio + lentilles corail bio + radis noir bio en rondelles. assai

Bernard le vacancier en est persuadé : les filles ne jurent que par les pectoraux bronzés. cure de carottes et soleil à gogo, et d'ici quelques heures il croulera sous l'assaut des admiratrices en folie ! faites cuire et dorer à la poêle des aiguillettes de poulet dans du beurre + jus d'un 1/2 citron + coriandre en graines + sel , et laissez r

Max le médecin légiste est d'humeur taquine aujourd'hui. il a mélangé exprès les cervelles, des morceaux de muscles et des bouts de chair de 3 de ses "patients". quel farceur ce max ! 2 betteraves cuites et 2 pommes (de type plutôt sucré) coupées en dés + des cerneaux de noix. assaisonnez avec huile d'olive + vinaigre balsamique + un peu d