Je ne sais pas encore si c'est l'heure de la pause ou l'heure de la fin ms pr le moment je ne viendrais plus poster. je ne vais pas continuer à dire un jour que tout va bien ds le meilleur des mondes pr replonger le lendemain, ça ne rime à rien. j'ai donc résilié mon pass lib' chez ww cet après-midi et pour l'instant je ne sais pas si je vais

Une recette issue du livre " saveurs au programme avec propoints " de ww et que j'avais laissé passer lors de l'arrivée des figues chez mon marchand. ayant vu un nouvel arrivage de figues samedi (je préfère ne pas savoir d'où elles viennent!), je me suis empressée d'en prendre qqes unes pr tester. et ça valait le coup! j'avais mis 80 ml de l

Bon ça ne va pas du tout : mes bonnes résolutions durent 2 jrs et mes crises d'hyperphagie reprennent de plus belle. et ce matin, sur la balance, je n'ai pas aimé du tout du tout ce que j'ai lu. ms le pire est que je n'ai pas la solution à mon pb pr l'instant. ca fait à peu près 2 semaines que je ne tiens pas plus d'une journée sans crise et

Parce qu'il y a des moments ds la vie où l'on bouge bcp... toujours au régime a déménagé ici a bientôt loli05

Bonne année à tous et toutes, que cette année vous apporte entre autre pleins de kilos en moins! pour ma part j'ai décidé de prendre un énième nouveau départ en cette nouvelle année et je vous invite à me retrouver sur " une fille au régime, épisode ii ". je ne sais pas si ça sera un départ gagnant ms j'ai envie d'oublier les échecs

La semaine a été désastreuse au niveau moral et j'ai alterné boulimie et anorexie : résultat qd même - 500 grs ms perdu je crois d'une mauvaise façon. ma chienne de 7 ans est morte ce week-end, usée au bout de 3 semaines de maladie. j'ai bcp de mal à encaisser le coup, je suis une vraie madeleine, je n'arrive pas à rationnaliser. je m'en

Un peu pourri mon bilan du mercredi, + 200 grs, encore. je sais très bien d'où ils viennent (overdose de chocolat hier) donc je ne vais pas épiloguer et j'ai repris le cap dès ce matin. hier, je suis retournée en réunion, c'était très enrichissant. il y avait pls personnes qui avaient de grosses pertes de poids, entre 20 et 50 kilos, et l'a

Je suis désolée de vous abandonner une nouvelle fois ms j'ai des soucis ds ma vie en ce moment qui me prennent du temps et me pompe surtout bcp mon énergie. néanmoins je m'accroche au programme et même si en ce moment c'est 0 cuisine, je continue à maigrir : - 4 kilos depuis le 1er janvier. je ne me prive de rien, j'essaye juste d'équilibrer

... je n'ai pas déjà abandonné!! je suis même le programme presque comme il faut ;) et pr cela je me sers de ce dont on parlé mardi: "changer". on a parlé du fait de changer ses habitudes et dit qu'il fallait changer une chose à la fois. donc pr moi cette semaine c'est compter, et noter bien sûr. tout. même la petite cuillère qu'on pioche

Coucou! vs allez bien? après un long passage agrémenté de problèmes divers et variés, me revoilà! tout d'abord je vous remercie pour vos gentils messages qui me redonnent envie de me remettre à bloguer. je ne sais pas pourquoi l'adresse du blog ne se trouve pas ds google, peut-être parce que le blog est tout récent et que je n'ai pas écri