Annonçons directement le modible du crime causé par soirée terminée très très tard (6h du matin bitches) ; si je n'ai pas fondu pour les apéricubes et autres chips, quand minuit fut passé j'ai quand même ressenti la faim et me suis donc rabattue sur une part de pizza. une seule. mais une part de pizza quand même (y'avait rien d'autre en m

Holà muchacho blogito ! (la meuf qui parle à son blog... tristitude ^^') alors alors bilan de cette petite journée, pas trop mal dis donc ! comme d'hab, pour démarrer la journée, le petit bowlcake qui va bien ! a ceci près que j'étais en pénurie de banane ! j'ai donc remplacé cet ingrédient fétiche par un oeuf. et ayant terminé mon lait

Je l'avais promis -à moi seule, comme une grande- et c'est tenu ! reprise du footing aujourd'hui, 45 min au soleil, suivi de la dernière session semaine 7 du tbc. niveau alimentation j'ai vraiment fait les fonds de tiroir et j'ai finalement mangé pas mal de pain aujourd'hui... mais comme je n'ai pas eu d'autre apport en fécultent je ne pense pa

Hello blogounet ! alors alors, pas de sport lundi matin car répétition et surtout, sachant que j'allais me taper le déménagement d'un chieur de mon meilleur ami (5e étage, puis 3e étage, ô joie), je me suis dit que ça remplacerait easy la séance de squats (et j'ai eu raison !) le traditionnel bowlcake banane au p'tit dej, avec le quart de

Alors comment dire, ça a été un peu le bordel ce début de journée ! je ne sais pas pourquoi, je me suis mise dans la tête que j'avais le temps de faire ma séance de tbc. sauf que je n'en étais pas arrivée à la moitié du circuit que je me suis rendue compte que je devais en fait partir dans une heure. le cerveau fait de ces bugs parfois.

Ne disons pas que j'ai toujours des excuses pour me lever tard, mais ayant bossé sur mon dossier jusqu'à 3h du matin la veille, je ne pouvais humainement pas me lever tôt. (je vais donner une image de l'intermittente à chialer moi!) le truc, c'est que j'étais loin d'avoir terminé, alors si j'espérais pouvoir aller courir dans le bois de vinc

Bon, j'avoue j'ai eu un gros moment de découragement là et ça fait 2 semaines que je ne fais plus mon tbc. malgré quelques relatifs écards alimentaires, je dois l'admettre, mais rien de foufou non plus, j'ai un gros coup de "mou" et d'incompréhension. grâce au tbc mes abdos se sont dessinés gentiment, /ça c'est cool!/ et mon ventre est plu

Hello blogounet, ca fait une bonne semaine que je n'ai pas posté, pas que parce qu'il y a eu de trop nombreux écards, au contraire je commence à prendre pas trop mal le pli (ce qui était le but initial du blog) et donc poster tous mes repas m'apparait bien moins "utile" et surtout fastidieux. niveau sport, je me tiens au tbc et j'ai commencé l

Nous y voilà ! samedi !l'aprem. travail. ce soir, invitée par la belle famille de ma soeur, je sais que le champagne va couler à flot et qu'on va nécessairement abuser sur la bouffe. du coup, p'tit dej' habituel (je crois que je ne suis p as prête de me lasser des bowlcake) et déjeuner ultra léger. je n'ai pas de photos du dîner car sur une

Vendredi, c'était journée montage. s'enfermer par ce beau temps est toujours un peu tristoune, mais les quelques petites pauses que l'on s'est occtroyées nous ont permi d'en profiter (un peu). côté alimentation, mon pote ne s'est pas fichu de moi, bolognaise maison s'il vous plait !le soir, poulet rôti, fatalement ça fait beaucoup de protéi