Revenir à soi, dans l'immobilité du corps, des pensées, et des émotions. revenir à l'instant présent, ici et maintenant. se découvrir dans le silence. "ce que nous ne pouvons pas découvrir à travers notre corps, nous ne pourrons le découvrir dans aucun autre lieu du monde". (extrait du livre"le silence du corps", d'i.lahore) le mardi et l