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Cath Manchon

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Catherine Manchon

Mes stages Remise en Forme dans le Haut Jura : Stretching et Randonnée. Raquette en hiver. Stretch, posture, respiration, énergie et Nature.
Cath Manchon Cath Manchon
Articles : 79
Depuis : 16/06/2005
Categorie : Tourisme, Lieux et Événements

Un chalet dans le haut-Jura

Le refuge de vos vacances à la montagne. Voici Le Crib, un authentique chalet dans le Haut-Jura. Au pied des pistes dans le massif de la Dôle coté France. En hiver vous voilà au coeur de la neige, en saison verte vous êtes de suite sur les sentiers.
Cath Manchon Cath Manchon
Articles : 5
Depuis : 14/12/2015
Categorie : Tourisme, Lieux et Événements

Articles à découvrir

Un environnement

Un environnement

En été rando, trail, farniente, lac.... votre rando démarre du chalet , grimpez le sentier de la piste du tab, passez par les sonnaillets et glissez-vous sur le gr qui vous monte à la dôle. partez le matin, vous rencontrerez les chamois peut-être les vaches en plein concert de cloches surement. en hiver, les sports d'hiver ! vous voilà au ta
Le crib en 2 facettes, été hiver ...

Le crib en 2 facettes, été hiver ...

Le crib le refuge de vos vacances à la montagne. voici le crib, un authentique chalet dans le haut-jura. au pied des pistes dans le massif de la dôle coté france.en hiver vous voilà au coeur de la neige, en saison verte vous êtes de suite sur les sentiers. l'été dans un cadre bien vert l'hiver avec tous les plaisirs de la neige....
La terrasse

La terrasse

Petit déjeuner au soleil, repas dehors et sieste chaise longue.... pour l'hiver un bel espace au ras de la neige ! avec vue sur la piste de ski ! (la langue blanche au fond)
A louer ....

A louer ....

Le crib fut notre refuge familial pendant 45 ans... aujourd'hui, la famille à bougé, grandit... s'est posée un peu plus loin... notre petite communauté décide donc de louer le crib vous bénéficiez de 60 m2, avec une belle terrasse à vivre. ce chalet est idéal pour une famille jusqu'à 4 enfants ou 2 couples et vous aurez vos aises ou 4 à
Le STaGe De MaRS

Le stage de mars

Encore de la neige, toujours du stretching et peut-être quelques crocus... en mars on profite du jura ! rendez-vous du 16 au 22 mars
Stretching et Posture Qu'est-ce que j'y gagne ?

Stretching et posture qu'est-ce que j'y gagne ?

He bien … de belles souplesses. le stretching postural est un travail de souplesse ; comme le tissu stretch, nous devenons stretch !!! elastique si vous préférez. toutes les articulations s’ouvrent à davantage d’amplitude. - mais encore... le stretching dont je vous parle ici se pratique en posture. a l’arrêt. - rester sans rien faire,
MeS STaGeS Du PRiNTeMPS

Mes stages du printemps

Sur la crête de la dôle, nous admirons le léman, les alpes et puis le regard croise le panneau "chemin du bonheur". alors on s'arrête et on regarde encore : les bords du lac coté suisse, les forêts et longues combes coté france... nos postures stretch du matin nous ont préparé à grimper là-haut : la marche consciente, le respiration, la
BeL éTé !

Bel été !

Un été tout en beauté, le soleil nous a ravi.... les postures ont tout effacé et remis du baume aux corps...
Petit tour à l'intérieur

Petit tour à l'intérieur

Une pièce à vivre l'espace central, devant le poële et tout ouvert sur la terrasse coté cuisine la cuisine. vous y trouverez tout ce qu'il faut pour faire de bons petits plats. evier 2 bacs et cuisinière à gaz avec four. mais c'est vacances et retour à la simplicité, ne cherchez pas le micro-onde ou le lave-vaisselle il n'y en a pas. coté
NouS SoMMeS DeS GUeRRieRS De La LuMièRe

Nous sommes des guerriers de la lumière

Entre ombre et lumière à chaque instant nous choisissons.la lutte est quotidienne, il revient à notre conscience de nous diriger vers le meilleur pour le présent.cela demande une profonde connaissance de soi, de la patience, de la persévérance. l'exercice nous transforme en observateur de nous-mêmeet nous enseigne le non-jugement, la tolére