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lien entre alimentation et santé

Prendre de nouvelles habitudes alimentaires ayant pour but de s'informer. Notre santé peut être améliorée, et bien des maladies (désequilibres) peuvent être éviter. Mais il faut connaitre les effets de l'alimentation sur le corps humain.
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Articles : 60
Depuis : 15/04/2014
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

Surprenant

Ce message est percutant et a interessé les personnes, donc je le remets.corinne gouget a rencontré de grands scientifiques. elle n'a pas fait des recherches succintes! elle mettait en lumière et informait les gens ( à ceux qui voulaient l'entendre bien sur) sur les dangers des additifs alimentaires. elle a écrit un livre qui est une bible de

Soufre: minéral important

Le soufre est l'un des minéraux les plus importants pour le corps humain. c'est un minéral de détoxification. c'est aussi le minéral de souplesse, nécessaire pour les articulations, les tendons, les ligaments, les cheveux et autres tissus conjonctifs souples. le soufre, un minéral essentiel pour la santé, se trouve dans tous les tissus de l'

Zinc: minéral de la croissance

C'est un très bon anti-oxydant qui lutte contre le vieillissement. il amoindrit les risques d'athérosclérose, abaisse le taux de cholestérol. il est indispensable à la croissance, au bon fonctionnement digestif, à la santé des cellules. il favorise le tonus musculaire, régularise le taux de sucre dans le sang, la sécrétion de l'insuline.

Sélénium: le minéral préventif du cancer

Il est indispensable à la croissance et à la fertilité. il joue un rôle important dans le bon fonctionnement du foie. le sélénium permet de neutraliser les radicaux libres, ralentissant ainsi le phénomène de vieillissement cellulaire. il protège l’organisme contre les agressions responsables d’un vieillissement prématuré de la peau :

Magnesium: mineral essentiel

Le magnésium est essentiel au bon fonctionnement du corps humain. il intervient dans le bon fonctionnement du système musculaire et nerveux, dans la production d’énergie, la santé osseuse, synthèse des protéines et de l’adn. la moitié du magnésium corporel se trouve dans les os et les dents, et l’autre moitié se trouve au niveau des

Calcium: minéral du système nerveux

Le calcium, on en parle beaucoup, mais voyons l’importance de ce minéral dans le corps humain, et où va le surplus, que provoque ce trop de calcium dans notre corps . indispensable dans la constitution des os et des dents, leur solidité et leur entretien. il participe au métabolisme de plusieurs vitamines. il est essentiel à la bonne santé

Iode:mineral anti fatigue

Ce minéral, on en parle jamais, on ne sait pas quel impact il a sur la santé. il a un rôle dans le corps très important. regardez ce documentaire qui fait froid dans le dos, cela fait réfléchir sur l’impact d’une carence en vitamines ou en minéraux. http://www.tv-replay.fr/11-11-17/demain-tous-cretins-arte-12671966.html ( selectionner l'

Vitamine d, quel est son rôle dans le corps?

Elle est liposoluble, c'est-à-dire soluble dans les graisses. «environ la moitié de la population française est carencée, expliquait le pr bernard salle». la vitamine d est essentielle à la santé des os et des dents. elle permet l’utilisation du calcium et du phosphore présents dans le sang pour la croissance et le maintien de la structu

Potassium ( k): le mineral de l'équilibre neuromusculaire

C'est un tonique cardiaque et musculaire. il permet de conserver un bon équilibre général. il stimule le fonctionnement rénal, la sécrétion d'insuline, accroît l'apport d'oxygène dans le cerveau, évite les crampes et les contractions musculaires, régularise la pression artérielle. sources de potassium : poireau, carotte, amande, pollen,

On generalise

Me revoilà, après quelques mois de reflexion, de nouvelles lectures très enrichissantes sur l’alimentation. je vais créer une association reliant l’alimentation aux maladies et à la mauvaise santé. que les gens sachent, après ils choisiront. j’ai une sep, aucun traitement, et je me porte mieux que certains qui ont des traitements lourd