Smoothie ingrédients : pour le premier ananas, pêche blanche melon orange (ou à défaut jus d'orange) ingrédients : pour le deuxième banane melon kiwi orange (ou à défaut jus d'orange) préparation : peler et couper les fruits, mettre dans un blender, servir dans les verres puis mettre au frais, déguster bon appétit...