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karine100705

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Aux portes du Paradis

Recettes sucrées, salées, sucrées-salées
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Dukan, régime gourmand

Dukan, le régime hyperprotéiné et gourmand.
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Categorie : Cuisine

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Un plat original que nous propose ce soir nanie senet avec sa blanquette de poisson dukan. elle est composée entre autres de lotte, crevettes, moules, noix de st jacques....hummm ça sent bon les protéines! vous pourrez déguster cette blanquette de poisson en période de croisière, phase pl. attention, elle contient 3 c. à soupe de maizena don
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Gâteau Pat Patrouille

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Un petit dessert facile à faire: verrine de riz au lait, framboises et speculoos.une verrine savoureuse où la douceur du riz au lait parfumé à la vanille s'accorde avec le goût acidulé de la framboise et le petit plus du spéculoos. temps de préparation: 15 min temps de cuisson: 20 min temps de réfrigération: 45 min ingrédients pour 8 min