Une pâte feuilletéedeux boîtes de thon de 165g égouté et naturel !crême soja ou crême demi-écréméeun oeuf,des herbes de provence et le tour est joué !

Recette :deux pâtes brisées "maison" un moule à manquer 12 prunes coupées en deuxun peu de sucrecuisson : 45 mn

Une pâte brisée "maison"deux courgettes6 petites carottes1 oignonhuile d'olivecrême soja1 oeuf30 mn au four et hop !

Des aubergines succulentes cela va de soi !du beurre bio de barratede la farine d'épautre c'est meilleurdes herbes de "province" avé l'accin !des tomates, du parmesan et hop en avant !

Des tomates, des anciennes variétés (ça se trouve sur le marché, en bio !)du basilique,de l'huile d'olive,c'est simple, c'est bon, c'est bio !