Savez-vous que nous sommes un des rares pays à servir gratuitement le pain dans les restaurants ? c'est pour dire que le pain est un aliment important. autrefois on le bénissait avant de passer à table ... nourrissant, riche en fibres et en minéraux, il est aimé des petits comme des grands. cependant, il s'agissait du pain d'autrefois, avec le

En lisant dernièrement un article sur les bienfaits de l'alimentation, j'ai été surprise de comprendre que, tant que tout allait bien, on ne devait s'occuper de rien, mais qu'à partir du moment ou des soucis de santé se révèlaient, il fallait regarder de plus près son alimentation. !!!!!!!! !!!!!!!! je ne peux m'empécher de sauter, car enf

Nous parlerons ici d'intolerance et non d'allergie au gluten. en effet, l'allergie demande un suivi soutenu médicalisé, je ne rentrerai pas dans ces détails importants. comment savoir si l'on souffre d'une intolérance au gluten ? de 2 façons : la plus rapide, demander à votre médecin une recherche d'allergie au gluten. et sinon changez vos h

Bonjour à toutes et à tous, ca y est les vacances sont pratiquement terminées, ou mieux vous avez déjà repris le travail. alors, bonne reprise ! mais surtout, essayez de ne pas revenir avec la bouche à l'envers... inutile de faire la "gueule", en reprenant le travail, de toute façon vous n'avez pas le choix ? alors ça va pour rapporter quoi

C'est si loin déjà et si proche à la fois. j'aimerais tellement vivre encore ces moments de bonheur. ca fait très cliché, je sais, et pourtant ... ces instants précieux qui font de vous une personne irremplaçable. ces moments le sont aussi parce qu'aucun autre n'aurait su me combler. revivre l'instant présent et non le passé, irrémédiabl

Aujourd'hui une cliente est venue me voir pour son mari. son dos est salement recouvert de boutons assez vilains. il travaille dans le béton toute la journée et il lui semble que ça en est la raison. en posant les questions qui s'imposent à ma cliente, j'apprends que son mari travaille toujours avec un vêtement sur le dos. jamais torse nu. de

En lisant les courriers que l'on m'envoie ou en répondant à mes clients au magasin, je me rend bien compte qu'il y a réel souci avec le petit dejeuner en france. certaines personnes veulent connaitre le bon petit déjeuner pour maigrir, grossir, ou juste ne pas prendre de poids. tout d'abord il faut savoir, que le matin, après une nuit passée

...des bonnes habitudes ! et oui les vacances sont parfois la cause d'un déséquilibre alimentaire. changement d'habitudes, de lieux font qu'il n'est pas facile de se nourrir de la même façon, ou tout simplement que la bonne ambiance étant, on s'est laissé aller ! et vous avez bien fait. pour 2 raisons : -1) tous ce qui est pris avec plaisir,

Comment puis-je vous aider ? c'est très simple : dites-moi ce que vous mangez, je vous dirais de quoi vous souffrez; dites-moi de quoi vous souffrez, je vous direz ce que vous mangez ! il va sans dire qu'une consultation chez votre médecin est nécessaire quoi qu'il arrive et que rien ne peut remplacer son diagnostique. je vous aiderai ensuite, p

Lorsque mes enfants étaient petits, il y a 20 ans, n'aimant pas moi-même la viande et n'en mangeant plus depuis longtemps, je décidais de les élever sans viande, presque végétarien. je dis presque, par ce que nous mangions du poisson et des oeufs. 1) pourquoi ? d'abord par ce que je n'aimais pas la viande déjà petite. ensuite parce que je m