Il n'y a pas si longtemps, il était difficile d’oser parler de ses difficultés personnelles. une certaine honte entourait l'idée d'avoir à consulter un professionnel de la psychologie (psychologue, psychothérapeute, psychiatre ou autre). la démarche était moins courante, et l’on craignait souvent de passer pour un « fou ». heureusement

- je n'ai plus faim, mais c'est comme si une force invisible me poussait à manger encore. - parfois, je ressens un besoin irrépressible de manger alors que je n'ai pas "faim", et je dois assouvir cette pulsion. - il m'est impossible de ne manger qu'un carré de chocolat, si j'ouvre une tablette je la mange entièrement. - j'éprouve un intense se

L'hypnose ericksonienne peut être utilisée dans toutes les situations qui vous poussent à être aidé par un thérapeute. l’hypnose est en fait une « thérapie dans la thérapie », un outil thérapeutique pour favoriser le changement. l'hypnose vous aide à dépasser: - les troubles du comportement alimentaire (hyperphagie, boulimie, anorexi

Grâce à l'hypnose, nous pouvons modifier le comportement et la relation qu'a la personne avec son alimentation. par exemple, si elle considère les sucreries comme une forme de récompense, ou une source de réconfort à tout tracas, elle ne pourra pas s'en passer sans le ressentir comme une punition. pour qu'elle puisse maigrir, il faudra change

I l est toujours difficile de faire la démarche de se tourner vers un professionnel de l’écoute. on peut être conscient qu’on ne va pas bien, qu’on se sent en souffrance, angoissé, vide, en colère, bloqué… on cherche des solutions mais on ne sait pas comment faire. on songe à consulter un psychologue, mais on a une appréhension : ve

Il est parfois difficile de s’y retrouver avec précision, aussi nous vous proposons une petite synthèse des différents professionnels de la psychologie. - le psychologue: son titre est reconnu et protégé par la loi. c’est un professionnel qui possède une formation universitaire de 5 ans spécialisée en psychologie. cette formation est ce

Quand quelque chose ne va pas dans sa vie ou dans sa famille, que l’enfant est dépassé, qu’il ne comprend plus le monde des adultes, quand les parents se rendent compte que l'enfant a changé, il se met en colère pour rien, il pleure souvent, mange trop ou pas assez, dort mal, fait des cauchemars, refait pipi au lit, se renferme, se dispute,

L'hypnose est un état modifié de conscience, un état intermédiaire entre l'éveil et le sommeil. c'est un état de détente physique, mentale et émotionnelle qui permet à l'esprit de fonctionner d'une manière différente. dans cet état, l'inconscient est en capacité d'accéder à vos ressources de manières privilégiée. c'est un outil de

L'hypnose est une technique sécurisante et génératrice de bien-être. ce n'est pas un endormissement, mais un état modifié de conscience. cet état s'apparente à celui entre l'éveil et le sommeil. vous êtes conscient de tout. - vous ne ne perdez jamais le contrôle en effet, chaque patient ayant déjà expérimenté l’hypnose peut témoig