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Tags associés : 10km, cd, duathlon

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Stéfan Kotro, ex-triathlète amateur panaméen...

Les entraînements et anecdotes d'un ex-triathlète...
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L'Etape du Tour...

L'etape du tour...

Dans 1 mois, j'aurais la chance, grâce à powerbar, de participer à la prochaine édition de l'etape du tour. cette année, l'étape relie briançon au col de l'izoard en passant par barcelonette et le col de vars, 179 km à parcourir dans ce lieu mythique. je n'ai pas fais de préparation spécifique pour cette course, le but est malgré tout de
Demandez le programme !

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Nouvelle année, nouveaux objectifs... toujours sur mon (mes) vélos !! le premier objectif de l'année aura une saveur particulière puisqu'il s'agit de la mythique cyclosportive du tour des flandes (ronde van vlaanderen) sur la distance reine : 232 km, le 31 mars. le second objectif sera ma deuxième participation à l'etape du tour, annecy-le gr
Portrait de la semaine : Pascal BàB

Portrait de la semaine : pascal bàb

Cette semaine, pascal, tête de file de la bande à basile, ex-rugbyman et membre du bureau de meudon triathlon, répond à nos questions. droit au but ! expérience : quel a été ton parcours sportif avant meudon triathlon ? je viens du rugby, et après 25 ans de pratique et les médecins me conseillant d’arrêter les sports de contacts je me l
Drafting authorized !

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Ma première (vraie) participation à un triathlon avec drafting se déroulait à deux pas de la maison, à versailles (78), à l'occasion du triathlon du roi et plus particulièrement sur la course open des licenciés. au programme, 750m de natation suivi de 20 km à vélo et 5 km à pied. la natation se déroule dans la pièce d'eau des suisses,
Testing bike à domicile

Testing bike à domicile

Le paris bike festival qui s'est tenu du 12 au 14 mai dernier permettait d'observer la plupart des grandes marques sur le marché du cycle mais aussi et surtout de tester tout type de vélos (vae, vtt, vtt e-bike, gravel, cyclo-cross, route,...). pour ma part, j'ai pu tester 3 vélos de route équipés de freins à disques : canyon aeroad cf slx di
Clownerie...

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Désolé pour le manque de nouvelles mais je fais trop le clown en ce moment pour que je puisse mettre à jour mon blog... ;-)
Objectif dix mille !

Objectif dix mille !

Après avoir presque totalement raccroché les running et le maillot de bain (bon ok je me baigne encore un peu), je me suis lancé en début d'année un objectif de parcourir 10 000 km à vélo. pour certains cyclistes c'est peanuts, pour ma part cela représente un certain engagement. cette idée est venue après avoir participé au rapha 500 cha