Dans 1 mois, j'aurais la chance, grâce à PowerBar, de participer à la prochaine édition de l'Etape du Tour. Cette année, l'étape relie Briançon au Col de l'Izoard en passant par Barcelonette et le Col de Vars, 179 km à parcourir dans ce lieu mythique. Je n'ai pas fais de préparation spécifique pour cette course, le but est malgré tout de
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Stéfan Kotro, ex-triathlète amateur panaméen...
Les entraînements et anecdotes d'un ex-triathlète...
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C'est en compagnie de Ronan, Aurélien, Guilhem et Arzou que nous avons participé à la première édition du triathlon L de Vernon par équipe, ainsi qu'avec 3 équipes meudonnaises. La natation se déroule dans La Seine avec 200m à parcourir à contre courant puis demi-tour pour 1500m de ligne droite. Notre tactique était simple : perdre le mo
Ma première (vraie) participation à un triathlon avec drafting se déroulait à deux pas de la maison, à Versailles (78), à l'occasion du Triathlon du Roi et plus particulièrement sur la course open des licenciés. Au programme, 750m de natation suivi de 20 km à vélo et 5 km à pied. La natation se déroule dans la Pièce d'eau des Suisses,
Désolé pour le manque de nouvelles mais je fais trop le clown en ce moment pour que je puisse mettre à jour mon blog... ;-)
Réveil à 3h52 dimanche 16 juillet 2017 !! Logé comme un prince dans un chalet surplombant le lac de Serre-Ponçon... le décor est planté... il ne reste plus qu'à pédaler !! ;-) Dossard 9609, je dois prendre le départ dans le sas 9 mais grâce à un évènement exceptionnel et à la bonne âme de Rod, je réussi à me faufiler dans le sas 0
Aujourd'hui c'est la minute aquatique puisque nous avons interrogé François B., alias la Brème (oui oui comme le poisson). Expérience J'ai débuté le triathlon en 1998 au Dromad'erdre, un des 3 clubs de la région nantaise à l'époque, puis direction le club du Mée-sur-Seine (77) en 2000, avant de signer au club des Ecoles de St-Cyr-Coetquid