Encore un petit cadeau pour l'anniversaire d'une copine qui m'en demandait une depuis des lustres ! quelques petites breloques pour customiser le tout !

Salade gourmande au saumon fumé une recette toute simple, rapide mais savoureuse ! pour deux personnes - 2 tranches de saumon fumé, - 1 avocat, - 10 tomates cerises - 200g de mâche - vinaigrette laver la mâche et la placer dans les assiettes. couper les tomates cerises en deux et les ajouter sur la mâche. couper l'avocat en dés et les tranche

Un moment que je voulais me faire une besace mais malgré les nombreux tutoriels je ne trouvais pas le modèle qui me correspondait. je me suis inspirée du tutoriel de "je me souviens de demain" blog qui n'existe plus à présent malheureusement (ouf j'avais sauvegardé le tuto !) et je l'ai un peu arrangé à ma sauce. voilà le résultat qui est

Je vais finir par être incollable à force de faire ces petites trousses !

Ingrédients nb de personnes : 4 750 g de brocolis 1 cuillère à café de curcuma 1 oignon 1,4 l de bouillon de volaille dégraissé préparation préparation : 15 min cuisson : 30 min pelez et émincez l'oignon. dans une casserole, faites fondre l'oignon 5 minutes dans une cuillère à soupe d’eau. versez le bouillon sur l’oignon et portez à

Ingrédients nb de personnes : 4 20 crevettes crues décortiquées 1 citron vert 1 oignon 40 cl de lait de coco 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à café de gingembre en poudre sel & poivre préparation pressez le jus du citron dans un bol. salez, poivrez et versez-y les crevettes. mélangez puis laissez mariner 20 minutes. pel

Encore et toujours mon tissu à poids mondial tissus et ma toile cirée rouge de chez jysk. modèle tiré du livre l'affaire est dans le sac.

Courgettes minceur farcies au jambon ingrédients pour 4 personnes : 4 courgettes 1 gros oignon 6 champignons de paris frais 4 tranches de jambon découenné et dégraissé 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 biscottes de quinoa (pain des fleurs) 2 cuillères à soupe de fromage râpé allégé préparation préparation : 20 min cuisson : 25 min

Ingrédients nb de personnes : 4 1 oignon 1 gousse d’ail 4 cubes de bouillon de poulet 600 g de carottes 1/2 cuillère à thé de thym séché émietté 4 cuillères à soupe de yaourt nature 0% 1 cuillère à soupe d’aneth haché sel & poivre préparation préparation : 10 min cuisson : 40 min pelez et hachez l’ail et l’oignon, puis hachez

Soupe à la roquette et à la mâche ingrédients 200 g de mâche 200 g de roquette 2 pommes de terre moyennes 2 cuillères à soupe de fromage blanc 0% 1 cube de bouillon de volaille dégraissé 1 noisette de margarine de cuisson allégée sel & poivre préparation préparation : 10 min cuisson : 20 min lavez et essorez la mâche, puis la roquette