Pour les ingrédients : 1 yaourt à la noix de coco entier 1 yaourt de lait en poudre sucre 1 litre de lait entier 3 c à soupe de noix de coco en poudre pour la préparation : mélanger le yaourt avec le lait en poudre. ajouter le lait et mélanger. sucrer selon le goût et ajouter la coco en poudre. mettre dans les pots et dans la yaourtière pen

Pour ma 1ère recette dukan, j'ai décidé de vous gâter et de vous proposer une superbe recette, facile à faire et qui plus est délicieuse !!! elle comprend un seul toléré ;) ingrédients : - pour la génoise : 3 oeufs 1/2 sachet de levure chimique 2 c à soupe de protifar 2 c à soupe d'édulcorant liquide 1 c à soupe d'arôme (au choix) -

Je ne vous avez pas montré ce que j'ai eu pour ma fête des mères!!! j'avais un peu peur car sur un forum on n'en disait pas du bien mais je suis satisfaite de ce robot. je vais pouvoir vous en faire des gâteaux!!! lol je peux même hacher et faire des pâtes, que du bonheur....

Résumé : suite à la mort de son père, le jeune mickey bolitar a dû s'installer chez son oncle myron, en attendant que sa mère sorte de cure de désintoxication. nouveau foyer et nouveau lycée pour cet adolescent. mais aussi nouveaux amis, nouveaux ennemis et surtout nouvelle petite amie, ashley. alors que mickey commence à retrouver le mora

Pour cette semaine, avec étonnement, ma balance affiche un -700g!!! je suis super contente....

Et non vous ne rêvez pas !!! c'est bien une recette avec de la purée mousseline ;-) quand j'ai vu cette recette sur le net, je me suis dit qu'il fallait tout de suite que je l'essaie. on retrouve pas le goût de la pomme de terre mais on a une mie beaucoup plus aérée! a vous d'essayer et n'hésitez surtout pas... ingrédients : (dans l'ordre po

Pour 2 personnes (5 points/pers.) pour les ingrédients : 3 tomates coupées en morceaux 2 poivrons 1 rouge et 1 vert coupés en dés 1 courgette coupée en morceaux 1 oignon en rondelle 150 g de ¨maïs 60 g de chèvre 1 oeuf 5 cl de lait 30 g de parmesan sel, poivre pour la préparation : sur une feuille de cuisson, faire revenir les poivrons, la

Bonjour à tous et à toutes que le temps passe vite, je me rends compte que je n'ai pas posté depuis un sacré bout de temps !! c'est vrai que d'avoir 3 enfants et une vie bien chargée on n'a plus le temps de rien, ou alors le peu de temps qu'il nous reste on a envie de ne rien faire ;) mais c'est promis cette année, je vais mettre mon site à

Pour 2 personnes (2 points/pers.) pour les ingrédients : 2 pommes 30 g de biscuits à la cuillère 20 cl de crème fraîche semi épaisse à 5% 14 g de poudre d'amande pour la préparation : préchauffer le four à 180° (th6). couper les pommes en deux, dans l'épaisseur. enlever le coeur et les pépins. émietter les biscuits et les mélanger à

Bon et bien pour commencer, je vais vous mettre une recette d'un bouquin que j'ai loué à la médiathèque près de chez moi. une recette super simple et très bonne, toute la famille a adoré ;) ingrédients : - 100g de noix de coco râpée - 100g de sucre en poudre - 75g de beurre - 150g de farine - 4 oeufs - 1/2 c à c de sel préparation : met