Pour un petit plat vite fait pour 4 personnes il faut. 4 tranches de tendron de veau 1 courgette 1 poivron 1 oignon 1 pot de sauce tomate sel poivre faire revenir la viande et l'enlever de la poêle. faire revenir l 'oignon coupé en tranche et y rajouter les morceaux de la courgette et du poivron rajouter la viande et la sauce tomate. laisser cuir