Impossible de me souvenir où j'ai eu le patron. Dans un fait main, peut-être ? Taille 4 ans, ça taille très petit Mais il est sympa quand même !

Niveau poids, RAS. Comme je l'ai mentionné plus tôt, je pense qu'il faut que je sois aussi assidue dans mon non mangeage de nutella que dans mes séances coachclub ! lol Et là, l'aiguille bougera peut-être ! Mais je ne me sens pas encore prête à associer le sport à un régime. Donc je vais juste faire un peu attention au goûter, car je sais

Ca y est, je l'avoue, je suis devenue complètement addict à ce nouveau patron, et sous toutes ces formes Voici quelques photos de mes dernière réalisations de Plantain Une robe, dont le haut est complètement issu du patron Plantain, réalisée dans un jersey bleu marine déniché aux puce couturières du Havre d'octobre dernier, jersey rouge a

c'était le thème du défi des sérial défieuses ce mois-ci Et j'ai choisi le thème du manteau, en me faisant le si joli aigue-marine de Grain de Couture, car il me fallait un manteau mi-saison Tissu coton rose de chez Ikea, doublure chinée sur lafibrecreative, et boutons en bois de récup' Réalisé en taille 38 pour un 38 du commerce Modifica

si je me souviens bien, je les ai offerts à Pâques je n'ai plus les références, mais la plupart viennent des magazines Ottobre

réalisé au début de mon emménagement à l'appart Il est issue du Ottobre 20132, c'est le modèle n°2 Le tissu a été acheté au marché du samedi, au Havre

j'avais craqué dessus dans le livre vêtements amples à superposer, alors c'est tout naturellement que je l'ai confectionné à ma puce Lin blanc acheté chez Promod Stock à Troyes, et tissu fleuri de chez Toto Soldes

rien à dire de plus que toujours extra ! vivement la prochaine séance !

ah là là, qu'il est sympa ce coach ! et en plus, il a un joli minoi, ce qui ne gâche rien ! très sympa, et je trouve que sa façon de bouger est vraiment facile à suivre ses gestes aident vraiment bien, c'est rythmé, mais progressif, on n'est pas largué comme en salle de sport (oui, c'était un peu ce que je n'aimais pas en salle, le fait qu

finalement, ça fait 2 week end d'affilée que je me fais ma petite séance, alors que ce n'est pas prévu. j'arrive à la caser, et c'est tant mieux ! Body sculpt, stretching et aérobic, séances n°3 pour chaque là, le rythme s'intensifie un peu ! en body sculpt, on utilise le baton, on fait travailler les bras, les épaules. ça change ! et j'