Chez ww, toutes les semaines vous devez vous peser. vous choisissez le jour que vous préférez et on ne touche pas à la balance entre temps !!! mon jour de pesée est le samedi, juste avant le weekend c'est impeccable pour moi :) chaque semaine je viendrais noter ici la descente (ou la montée....) de mon poids ! depuis le 04/01/2014 = -2,4 kg pe

Pour 4 personnes : 4 escalopes de poulet 450 g de poireaux 2 c. à soupe de beurre 25cl de crème fraîche 1 cuil. à soupe d’estragon, 2 cuil. à café de miel de montagne. 2 cuil. à soupe d’huile d’olive 2 cuil. à soupe de moutarde, 4 cuil. à soupe d’amandes effilées, sel, poivre préparation : 10 minutes - cuisson : 30 minutes : - pr

La journée s'est trés bien passée ! seulement une petit craquage en mangeant 4 shokobons avec mon loulous qui me narguait le coquin !!! mais bon cela ne m'aura coûter que 4 pp ce qui n'est pas la fin du monde en soit, ils vont se déduire de la reserve hebdo même si a priori elle n'est pas vraiment faites pour ça ! mais bon il faut savoir se

Quand on est une maman d'ados, la vie est parfois pas si simple que cela. on pense beaucoup à eux, on se demande si on a fait le bon choix, on se demande quels impacts les desicsions prises, auront sur leur vie future, sur la construction de leur identité. et quand on est une maman d'ados, on arrive aussi, assez rapidement à s'oublier soi même

Et après, et bien il faut rebondir .... il faut réapprendre à sourire, même si on a souvent envie de pleurer, se dire que le livre n'est pas achevé, que la fin est pas clair, mais qu'il faut le fermer .... se dire que tous les hommes ne sont pas ainsi , même si l'on pense le contraire, pour le moment l'oublier, même si le coeur en miette, on

Recette pour 4 personnes : 2 pp par personne en jsc ou 5 pp en comptabilisation des pp 450g d'escalopes de poulet sel piment 1 oignon rouge émincé 2 fenouils ou 3 fenouils selon la grosseur 100 ml de vin blanc 2 cs d'huile d'olive préchauffer le four à 220°c. frotter les escalopes de poulet avec le sel et le piments en paillettes. mettre l'oig

Quel sentiment terrible !! il arrive que l'on soit déçu par des personnes que nous côtoyons tous les jours, mais que nous ne connaissons que très peu, cela fait mal mais on passe vite outre ... il arrive que l'on soit déçu par nos amis, là c'est plus problématique, mais si ce sont des amis de longue date.....on arrivera avec le temps à fai

Pour moi, le remords s'oppose au regret . le regret, sentiment de tristesse; où l'idée du passé est omniprésente, si le regret est un effort pour faire renaître quelque chose, le remords lui,est un effort pour effacer quelque chose. regretter, c'est désirer que le passé soit encore là, le regret est la souffrance de ne pouvoir posséder ce

Pour 6 personnes : 1kg de mélange de légumes en conserve ou surgelé, type ratatouille ou spécial tajine 1 gros poireau 3 oignons 3 gousse d'ail 25cl d'huile d'olive 1/2 c. à café de graines de céleri 1 c.à café de curcuma en poudre 6 darnes de lieu jus de 1 citron 1 c.à café de poivre blanc 2 branches de basilic préparation préparation

Recette pour 1 personne : 1pp (pour les jsc ou simpl'express ) 120g d'escalope de dinde 250g de pommes de terre 1 petite boite de tomates concassées 1 cc d'huile d'olive (1pp) 1 oignon 1 poivron 1 cc d'herbes de provence sel poivre du moulin faire revenir les pommes de terre coupées en cubes dans l'huile, avec l'oignon, le poivron en dés et des