La respiration est nécessaire au corps , comme la méditation l'est à l'âme. si nous cessons de respirer, notre corps meurt. de même sans méditation , notre âme s'étiole. osho rajneesh

La sérénité n'exclut pas l'espoir, l'aventure, le travail ou l'amour. elle coule à travers le paysage agité de notre vie, silencieuse et tenace. claire et douce., rafraîchissant tous nos actes et tous nos rêves. lisa rochambeau- lapierre

Quand vous rencontrez un homme vertueux cherchez à l'égaler. quand vous rencontrez un homme dénué de vertu examinez vos propres manquements. »

Celui qui a goûtté la douceur de la solitude et demeure heureux, bienheureux, dans la félicité de la paix profonde, celui là est libre de la souffrance et du mal, il vit jouissant du bonheur de la libération.

Quand vous souffrez, il faut souffrir quand vous vous sentez bien, il faut vous sentir bien. parfois il faut être un bouddha qui souffre. parfois il faut être un bouddha qui pleure. et parfo is il faut être un bouddha heureux. shunryu suzuki

La beauté des choses plus que leur utilité incite l'homme à tourner son âme vers les dieux qui l'on créée.

Quand le souffle s'égare, le mental est instable, mais quand le souffle est calme, le mental est calme. swami vishnu devananda

Sérénité dans le creux des mains le pinson picore le printemps approche

Montchardon centre bouddhiste tibétain sentons vibrer notre âme à chaque instant de notre existence.

Plus on s'approche de la lumière, plus on se connaît plein d'ombres. christian bobin